11.16 我是一个容易情绪化的人，安住于当下可以让我开始明白我的情绪。我要清楚我在做什么，这就是进步。
我相信定能生慧，所以我会努力的。感恩所有困难，如果不是困难，我接触不到修行。
像所有有智慧有定力的人，都是经历了不断的磨砺，我也会努力加油的。不要羡慕跟随，要成为一样的人。

11.17 今天还要完成任务，我在想怎么修行？先不看短视频，不听音乐，专注于当下。
早上4个小时，中午4个小时，晚上3个小时。任务有些多，但是时间过得也会快，所以不要有想法。
我不认为外在的声音重要。我的本质并不是那么的值得追求，相反离开这些我会很自在。我可以接受任何事情，我也可以学着帮助他人。

11.18 我会做好任何工作，这就是我所能做的布施。我会看清事物的本质即为学习智慧。我想对所有的感受平静即使需要长期的坚持。
非淡泊无以明志。非宁静无以致远。在生活中慢慢来，加油！

11.19 很有感触今天，如果说信佛是为了过得顺遂，那这样的看法是浅薄的。
人生不可能永远美好，而对美好的向往才是真正痛苦的根源。任何人都救不了你自己，这不是一种挑战吗？只有自己可以。唯有自己才是最具有力量的。
信仰从不是风平浪静，是给予我乘风破浪的态度。并不是当思想上的附从，是把握方向后的大胆运用。
一切稍纵即逝，困难是，命运也是。但是你学会的态度你所看见的光遇见的人，都会以另一种方式归来。

11.20 因果也是可以利用的。任何事情因上努力就行。并不需要过多的期待。
还有事情要积极的想，这应该是境随心转。 自律的人生，如饭吃七分饱，时刻关照自己的内心，精进不止。
工作是要继续的，这也是修行

今天比较有感触，即使全天下的人都讨厌我，又有什么值得悲伤呢？ 这恰恰是上天的考验。
如果别人因为一些外在讨厌我，这反而让我看见了，我以为的别人的外在的评价，是不值得在意的。
我以后会更加变本加厉不在意外在的眼光与评价，我只要我的梦想，工作，思考，想法的坚定。
这何尝不是一种幸运呢？身在高处往往看不清世界的真相，我已经充分了解世界了。
不追求全世界错我正确，只追求我的坚定哪怕全世界都认为我错，因为我的看法浅薄也好都是我的经验我的感想。
少年从不缺少坚定与质疑全世界的勇气。

11.21 很多痛苦都是来源于我执。别人希望你成为的样子和自己的执着，如果带来的都是痛苦，那就舍弃吧。
一切稍纵即逝，不用太执着。任何事情都不是执着，是持久才会有效果。

真实的修行记录与感悟值得赞叹👍🏻👍🏻👍🏻加精期待更多分享，愿佛菩萨保佑您修行顺利，加油！

今天工作时，反省了工作效率低，抵抗工作。其实就是错误的执着。
平常工作中，总是往负面的想法去想。思考的太多，计较的太多。把一个事情看成了一定要完成，一定要努力的状态
其实，应该想我在这份工作中能得到什么。而不要把工作作为全部。
人生就是一场修行，越在意就越容易被搞心态。任何事情都不能评价和决定你自己。该拼命就熬夜，该吃饭就吃饭。
人生任何事情都没有价值，你可以做任何事情而不痛苦，只要你心态好。

11.22 只有通往地狱的路才充满鲜花， 不需要多么顺利的人生，只要心态好就好。
做好每一个当下，感恩生活赐予的一切。好的不要执着，坏的可以物随心转。
在生活中，人累往往是想的多。说句话，会想很多。做个事情，再三衡量斟酌。
在人多的地方，又想我要如何树立形象。
。。。。很多很多，不如舍弃这些。
如果不断除烦恼，烦恼永远都在困扰自己。而当自己想断烦恼的这一刻，即已经开始远离烦恼。

11.23 可以为他人付出，也可以选择照顾好自己。但是不要想得太多。
是现在的状态，只要没有伤害别人就是最好的自己。只要心怀善意，就是有圣人潜质的人。
如果自己追求的事情，带来的是痛苦。那么可以舍弃，舍弃掉一切痛苦 。其实有了痛苦，才会发现怎样不痛苦。所以并没有什么障碍。
痛苦其实是提醒自己，追求错误的事情，或者理解错了而已

11.24 人生海海，放下了该放下的，当然要拿起该拿起的。如果没有定力，没有自律的养成，终归还是没有战胜诱惑。
在平常时多锻炼，不要相信未来很远，未来只在当下的这一刻。而这些在我看来，比什么都重要。

11.25 我不再渴望得到认可，这个世界上有很多规定，或许能给人带来完成的成就感。但我却有些犹豫。
知道想的都是问题，做的都是答案。我也确实这样做过了。但是会迷茫，因为别人的不真诚。而且因为付出，所以会渴望得到认可。
所以努力的目的如果是为了别人，是不会长久的对于普通人来说。生活已经够苦了，做该做的事情，不要太认真，才会长久，毕竟一切都会过去。
当你不认真的时候，会发现一切内耗都不过是想法而已。