跑步游泳都不错，骑行也可以尝试一下，到我店里购买骑行坐垫的很多顾客，都在通过骑行健身，骑行是一种有效的有氧运动，可以帮助燃烧卡路里，对减肥有积极作用。但是记得选择一款舒适的坐垫哦，这样才能骑得畅快，才能更好地坚持下去，推荐你可以尝试一下维乐velo的专业系列坐垫，可以提升骑行的持久性和舒适度。