失眠不可怕，三味中药材，中医带你找对方法
失眠一症，其根源复杂多样，未得精准辨识，则难愈全功。
患者常说自己吃了各类中西药物，某某地所求之方，中药、西药并用，而疗效欠佳，乃至生疑于疗法，失却信心，实则是治疗未能对症所致。
失眠之因，或心肾不交，或肝血亏损，或肺气不降，或肝魂不敛，乃至饮食不节，“胃不和则卧不安”。
欲根治失眠，须准确把握主症方向，施以针对性治疗。1、睡觉容易醒——归脾丸
脾是气血生化之源，当气血充足，那心神就能得以安定。
脾虚症状：凌晨容易醒、心悸健忘、脸色萎黄或发黄，腹胀腹痛、打嗝、反酸，食欲不佳。2、入睡难——泻肝安神丸肝在下，心在上，如果肝火太大，就会向上去烧心神，导致心神不宁。肝火旺症状：脾气暴躁、爱吵架、眼睛干涩，口干口苦，视物不清，耳朵嗡嗡响，急躁不安，头胀头晕。3、睡得轻——养心安神丸肾主藏，当阳不入阴时，就会阳浮于上，引起睡不沉。肾虚症状：睡眠状态不佳，容易被惊醒，白天精神不振、健忘、注意力不集中，腰膝酸软，耳朵嗡嗡响。
注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请勿私自调理
失眠一症，其根源复杂多样，未得精准辨识，则难愈全功。
患者常说自己吃了各类中西药物，某某地所求之方，中药、西药并用，而疗效欠佳，乃至生疑于疗法，失却信心，实则是治疗未能对症所致。
失眠之因，或心肾不交，或肝血亏损，或肺气不降，或肝魂不敛，乃至饮食不节，“胃不和则卧不安”。
欲根治失眠，须准确把握主症方向，施以针对性治疗。1、睡觉容易醒——归脾丸
脾是气血生化之源，当气血充足，那心神就能得以安定。
脾虚症状：凌晨容易醒、心悸健忘、脸色萎黄或发黄，腹胀腹痛、打嗝、反酸，食欲不佳。2、入睡难——泻肝安神丸肝在下，心在上，如果肝火太大，就会向上去烧心神，导致心神不宁。肝火旺症状：脾气暴躁、爱吵架、眼睛干涩，口干口苦，视物不清，耳朵嗡嗡响，急躁不安，头胀头晕。3、睡得轻——养心安神丸肾主藏，当阳不入阴时，就会阳浮于上，引起睡不沉。肾虚症状：睡眠状态不佳，容易被惊醒，白天精神不振、健忘、注意力不集中，腰膝酸软，耳朵嗡嗡响。
注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请勿私自调理
