如果不是胖，这个血压绝对肾，或者肝，或者某个五脏六腑出了问题。解答完毕

高血压不用吃药，我可以调理，需要的话私我

降下来再说，吃药的副作用是远远小于这个血压带给你的危害的，吃药还能正常生活，等以后肾完了透析，你就废了

高血压是肝肾亏虚，肝阳上亢引起的，高压高是肝气上逆为主，低压高是血脂粘稠为主，高压高低压低是因为肾阳严重不足，虚阳上浮引起，中药调理人体内脏能治愈。

赶紧吃药

这差不多是三级高血压了，单靠运动降压估计很难，我以前和你差不多，也出现了耳鸣，每天跑7公里，咬牙坚持了6个月。跑后2小时左右高压一般能从180降至120，但第二天晚上又升回去，血压波动大更不适服。后来就吃药了。

还是要治，过来我看看？

耳鸣是你血管堵了，可能已经有动脉硬化。如果不想吃药就先改变你的生活方式，少烟少酒多运动，饮食上多吃蔬菜少吃碳水，尤其注意维生素的补充。

您高血压多少年？然后现在目前血压值是多少？最近在吃哪些药物或产品呢？还有身高体重是否方便也可以说一下

都多高了，还不吃药，降压药副作用很小的
你可不能儿戏