之前有个朋友，身上起白斑，网上四处问，焦虑得不行，其实完全没有必要焦虑，我把我总结的自查方法发给他看后，原来是虚惊一场。今天分享给大家：
一、观察皮肤表现
1.白斑颜色：初期通常为浅白色，随着病情发展可能变为乳白色、云白色甚至瓷白色。
2.白斑形状：多为不规则形状，也可能是圆形、椭圆形等。
3.白斑边缘：边缘较为清晰，有的白斑周围可能会有色素加深带。
4.白斑分布：可出现在身体任何部位，常见于面部、颈部、手背、腕部、前臂、腰骶部等暴露部位和易摩擦部位。
二、对比正常皮肤
1.触感：白斑处皮肤一般光滑，无鳞屑、无萎缩，与正常皮肤触感基本相同。
2.毛发：如果白斑处的毛发也变白，可能病情相对较重。
三、注意白斑变化
1.扩散情况：白癜风具有扩散性，观察白斑是否在数量上增多、面积上扩大。
2.对刺激的反应：白斑在阳光暴晒后可能会发红、瘙痒、灼痛等。