饭后吃。买之前我专门研究了达愈这个产品，朋友也建议我试试。我是切完卵巢囊肿才开始吃的，不知道你具体是什么情况。我都是饭后吃，感觉这样对肠胃刺激小，而且吸收也不错，现在身体恢复得还不错，打算再吃一段时间后去医院复查。