一个人心中一旦被邪淫的念头所侵扰，则往往会为了一己私欲将仁义礼智信抛诸于脑后，一反常态地做出背信弃义、伤天害理之事。邪淫不但对人的身心健康、事业运程、慧命与修行都造成了巨大危害，也给社会带来阵阵不正之风。
在信息发达的现代社会，各式各样的邪淫信息随处可见，不仅对当代人甚至对下一代的身心都造成了极大的不良诱惑和损害，因此“力戒邪淫”问题已经迫在眉睫。
一、什么是邪淫？
一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系，均称为邪淫。如偷吃禁果、一夜情、嫖娼、找小三（婚外情）、手淫、意淫、同性恋等。
邪淫者有如下十大不如意果报：
一、耗损身体。二、降低智商。三、资财耗散。四、霉运连连。五、前途黯淡。六、名声不佳。七、婚姻不顺。八、父母蒙羞。九、连累子孙。十、善友远离。
古人云：万恶淫为首！邪淫折损福气很厉害！容易感召疾病和灾祸缠身！等等。
认识到意淫的害处，拥有时时观照自己意念与行为的能力，控制住自己不去意淫，想做到这几点，可以采用以下几种方法。
二、戒邪淫的方法!
想戒除邪淫的行为，一定要从戒除邪淫的“念头”着手。 而要减少乃至完全息灭淫邪念头，必须做到: 1、发心做到不意淫，一定要做到慎独。一个人独处时，不要胡思乱想，不要乱碰。 2、不接近邪淫的朋友。 3、不进入淫秽的场所。 4、不看淫秽的书刊、杂志、电影、海报、小说、视频、图片等。 5、不听黄色的谈话，不说黄色的笑话。
6、不要胡思乱想邪淫的东西，管住自己的念头。当有不好念头生起时，在5秒之内要立马斩断，不能让它延续。 7、多行善、多布施、孝敬父母、助学助医、帮助他人。从身边小事做起，多行善积德。通过行善积累我们自身的正气，一个人正气足了，意淫这样的邪气就少了。 如能平日里严守这7条，自然久而久之，淫邪念头渐息，便能成功地戒除邪淫了。 而且，万恶淫为首！平日里千万不要传播淫秽的信息，不开黄色的玩笑，更不要看黄色或淫秽的视频、文字、图片等。美女或帅哥的图片也最好不要看，否则容易让心起邪思邪念。
最好在平日里能够传播戒邪淫的文章、戒邪淫链接、戒邪淫的视频等，救人一命胜造七级浮屠，功德无量！
（备注：在转发劝人戒邪淫文章的内容中：不能有穿着暴露的图片及让别人心起邪念的字词；描述犯邪淫的细节不可以太详细，细节太详细或过多，容易让别人心起邪念，反而有罪业。这类的文章切记不可以转发哦！！！）
多做善事，积累阴德，众善奉行，诸恶莫作。
心地清净是一个人的阴德，很珍贵，也很难得。心地清净先从不意淫做起。 这样对戒邪淫增加福报有很大的帮助！
在信息发达的现代社会，各式各样的邪淫信息随处可见，不仅对当代人甚至对下一代的身心都造成了极大的不良诱惑和损害，因此“力戒邪淫”问题已经迫在眉睫。
一、什么是邪淫？
一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系，均称为邪淫。如偷吃禁果、一夜情、嫖娼、找小三（婚外情）、手淫、意淫、同性恋等。
邪淫者有如下十大不如意果报：
一、耗损身体。二、降低智商。三、资财耗散。四、霉运连连。五、前途黯淡。六、名声不佳。七、婚姻不顺。八、父母蒙羞。九、连累子孙。十、善友远离。
古人云：万恶淫为首！邪淫折损福气很厉害！容易感召疾病和灾祸缠身！等等。
认识到意淫的害处，拥有时时观照自己意念与行为的能力，控制住自己不去意淫，想做到这几点，可以采用以下几种方法。
二、戒邪淫的方法!
想戒除邪淫的行为，一定要从戒除邪淫的“念头”着手。 而要减少乃至完全息灭淫邪念头，必须做到: 1、发心做到不意淫，一定要做到慎独。一个人独处时，不要胡思乱想，不要乱碰。 2、不接近邪淫的朋友。 3、不进入淫秽的场所。 4、不看淫秽的书刊、杂志、电影、海报、小说、视频、图片等。 5、不听黄色的谈话，不说黄色的笑话。
6、不要胡思乱想邪淫的东西，管住自己的念头。当有不好念头生起时，在5秒之内要立马斩断，不能让它延续。 7、多行善、多布施、孝敬父母、助学助医、帮助他人。从身边小事做起，多行善积德。通过行善积累我们自身的正气，一个人正气足了，意淫这样的邪气就少了。 如能平日里严守这7条，自然久而久之，淫邪念头渐息，便能成功地戒除邪淫了。 而且，万恶淫为首！平日里千万不要传播淫秽的信息，不开黄色的玩笑，更不要看黄色或淫秽的视频、文字、图片等。美女或帅哥的图片也最好不要看，否则容易让心起邪思邪念。
最好在平日里能够传播戒邪淫的文章、戒邪淫链接、戒邪淫的视频等，救人一命胜造七级浮屠，功德无量！
（备注：在转发劝人戒邪淫文章的内容中：不能有穿着暴露的图片及让别人心起邪念的字词；描述犯邪淫的细节不可以太详细，细节太详细或过多，容易让别人心起邪念，反而有罪业。这类的文章切记不可以转发哦！！！）
多做善事，积累阴德，众善奉行，诸恶莫作。
心地清净是一个人的阴德，很珍贵，也很难得。心地清净先从不意淫做起。 这样对戒邪淫增加福报有很大的帮助！
