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从没在10摄氏度左右跑过步也是初尝了
比较怕冷特地买了手套擦鼻涕
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-11-28 20:44回复
    还是发下十公里情况，有点顶不止八分力
    IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2024-11-28 21:21
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      今天1公里间歇(原定的400-405的)拉五组
      真累直接掐表了不然跑量凑个二百五
      IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-11-28 22:04
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