如何设置G-sync

问一下开了G-sync，理论来说屏幕会根据显卡自动调刷新率，只要不超过屏幕上线。那么同步垂直就可以不用开了吧。但我实际游戏还是有一点撕裂，不明显。屏幕能144Hz，但我调成120，也限帧120