每日练习第三十一课“我不是眼前世界的受害者”
我们每天生活的世界
时时刻刻在发生着各种事
我们看到的事件、听到的声音，对自己无时无刻都在发生着作用
有时候有些经历是会伤害到自己的
有时候有些经历是有攻击之意的
当我们遇到这类事情的时候
会产生受害的感受和被伤害的感觉
于是陷在“受害者”的感受里
“我不是眼前世界的受害者”是在各种受害的处境中练习出离受害的感受
修行是伴随一生的课题
通过持续精进修行，进而达到内心的无扰和平和
保持时刻的觉醒和觉念