首马破三,开心是真的开心。但没有想象的开心。
可能因为太容易达到了?
现在想想,如果不是在太湖,应该很难破三吧。大比赛即便中签也分不到啥好的分区。所以虽然这比赛确实办的不咋样,但我确实喷不起来。
比赛的路不算好跑,但绝对不算难跑。天气好到爆炸,没风且气温合适。虽然分到了b 区,但a 区人不多。跟了 300 兔子 500 米以后决定追前面的人。感觉自己没有能力全程按415 跟住兔子到终点。
很感谢A02xx大哥带了我大概27km-28km 左右。虽然我们并不认识,全程也没说过话,但他前面按照 410 配速真的很稳。本来以为可以一直跟下去,结果他 27 左右崩了。后来通过号码查询发现他成绩是 321。
自己是在30km左右崩掉的。当时一边跑一边计算后面要在什么配速才能破三。在前面积累了大概两分钟的优势。只有自己真跑了以后才会发现负配速真的太难了。
33-40km 真的挺绝望的,从半马左右开始觉得能跑到 258 到后来觉得枪时破三,到净时破三就好。看着手表的虚拟兔子时间的优势只有 5 秒左右。真的有种自己办不到了得感觉。
和破三兔子是在 40km 汇合的,跟住了。挺了下来。
也算是天时地利人和,一切都是最好的安排。


可能因为太容易达到了?
现在想想,如果不是在太湖,应该很难破三吧。大比赛即便中签也分不到啥好的分区。所以虽然这比赛确实办的不咋样,但我确实喷不起来。
比赛的路不算好跑,但绝对不算难跑。天气好到爆炸,没风且气温合适。虽然分到了b 区,但a 区人不多。跟了 300 兔子 500 米以后决定追前面的人。感觉自己没有能力全程按415 跟住兔子到终点。
很感谢A02xx大哥带了我大概27km-28km 左右。虽然我们并不认识,全程也没说过话,但他前面按照 410 配速真的很稳。本来以为可以一直跟下去,结果他 27 左右崩了。后来通过号码查询发现他成绩是 321。
自己是在30km左右崩掉的。当时一边跑一边计算后面要在什么配速才能破三。在前面积累了大概两分钟的优势。只有自己真跑了以后才会发现负配速真的太难了。
33-40km 真的挺绝望的,从半马左右开始觉得能跑到 258 到后来觉得枪时破三,到净时破三就好。看着手表的虚拟兔子时间的优势只有 5 秒左右。真的有种自己办不到了得感觉。
和破三兔子是在 40km 汇合的,跟住了。挺了下来。
也算是天时地利人和,一切都是最好的安排。

