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抑郁症吧
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你说怎么办呢
瞻彼秋草
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我的问题我知道旁人也是帮不了我的,我就是想自己能振作起来,但就是振作不起来,要么就是好那么一两三天的,吃药会有这个作用吗
送TA礼物
IP属地:北京
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1楼
2024-12-11 14:10
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你说怎么办呢
瞻彼秋草
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现在生活也成了我抑郁的又一原因,以后只会更甚预计,我纯纯就是有病了从前,却认识不到去求助去看病,也不去哏屁,拖到现在,哏屁是不可能了
IP属地:北京
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2楼
2024-12-11 14:19
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你说怎么办呢
瞻彼秋草
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所以药有没有让人振作心劲精神的作用的,或者让人情感麻木成人机那样也可
IP属地:北京
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3楼
2024-12-11 14:22
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戴珍珠耳环的少年
顺风而宣
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看得出你现在很痛苦。。
IP属地:广东
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4楼
2024-12-11 14:27
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贴吧用户_5CJNV1M
小吧主
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祝你康复
IP属地:上海
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5楼
2024-12-11 15:36
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承承
将御椒房
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楼主可以去(快手)搜索(刘善人二儿子)每天早晚都有直播,搜(刘二嫂子)能全天听刘善人讲课的音频,把治病时间预期拉长别想走捷径,认真学习家道就一定会好的
IP属地:山东
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6楼
2024-12-11 16:10
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油亮人参
瞻彼秋草
9
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友友下午好,抑郁症是一股很强很持久的力量,有很强的惯性,就像我们提起心劲振作起来,最多几天又会被抑郁症的惯性给淹没了,这是很正常的,抑郁症的彻底康复不是靠一两次的振作,是要靠持久的坚强意志力,心中有要坚定康复的信念,我们无需刻意地去振作精神去对抗低沉消极悲观情绪,我们知道抑郁症是一股持久的惯性,力量,我们要做的就是扭转这股力量,抑郁症的症状也很多,低沉消极悲观,兴奋亢奋,烦躁易怒,敏感脆弱,要解决这些问题,就是两个字: 忍受。默默忍受这些症状,不要做任何纠缠抵抗,不需要刻意去振奋精神,就是要学会默默忍受痛苦,要给自己找事做,每天都坚持健康规律的作息,不晚睡不赖床,每天都要正常做事,不能无所事事,也不要待在家里什么也不做,无所事事就会胡思乱想,我们学着带着抑郁症继续前行,百折不饶,砥砺前行。
很多抑郁症朋友抑郁了几十年都无法真正康复,就是没有坚强的意志力和行动力,忍受力,一丁点痛苦都不能忍受,做事情也坚持不了多久就想放弃,又回到抑郁症的起点,之后就只有活在自我麻痹,自我欺骗当中。
所以朋友,那些病的先不要管,情绪和病是有很大关系,情绪正常病才会好转,我们就是要有信念,我们一定可以把自己的生活过好,我们一定可以走出抑郁,我们要树立坚强的意志力,再多的痛苦默默忍受,继续带着抑郁症前行,只有这样我们才能康复,我们的内心才会愈发强大,内心才会有真正的力量,以后什么困难都打不垮你。
IP属地:四川
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7楼
2024-12-11 16:15
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心理咨询师326
怅矣惟骞
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【241208 倾诉】为什么会觉得自己缺乏安全...
因耽染色情后出现的十种心理变化:
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改变对父母的态度,我的抑郁症几乎痊愈!
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公益心理疾病疗养群
IP属地:山西
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8楼
2024-12-11 20:23
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大自然疾风传
将御椒房
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我相信
IP属地:湖北
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9楼
2024-12-29 11:49
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