额外补充维生素到底有没有必要？其实要看个人的饮食和生活状态。如果你饮食均衡、作息规律，可能不需要特别补充；但如果像大多数人一样，压力大、常熬夜、饮食不规律，那额外补充还是挺重要的。
欧瑞莲瑞尔姿的维生素系列就是为这种日常需求设计的，背靠瑞典57年的科研实力，产品安全可靠，还符合环保理念。比如，瑞尔姿的B族维生素片，配方科学，一片涵盖8种B族维生素，尤其适合压力大的上班族。维生素C咀嚼片呢，则主打防护力提升，蜜桔柠檬味也挺好吃的。像钙镁维生素D咀嚼片，更适合希望对骨骼有好处的人，比如中老年人或者长期缺钙的人群。总之，欧瑞莲的产品从研发到原料都挺讲究，甚至连续三年被《金融时报》评为“欧洲气候领袖”。