一点点找

额，我只看戒为良药

加油

没办法，只能每次纪录

只能自己记录了

应该会有印象。

参考楼下答疑，是这样的，似乎不能保存学习的记忆

加油✊

戒学书院定位不可能，我教你我的方法
有一些文章可以，全选，然后复制。有些文字太多，不能复制。我们只说哪些可以全选复制的内容
你全选复制到WPS。就可以实现定位，你还可以编辑，如果重要的部分，你就标红做笔记，你还可以在旁边添加上你的想法感悟。
一定一定复习和记笔记，这样才能学到脑子里，有利于改变命运和戒色成功。
你可以si聊我，我给你发照片，我给你看看我是怎么学习并且记笔记的。我会告诉我所有的学习方法和技巧。我不图名利，只为了帮助更多的人走出泥潭。实现人生的理想。

加油，认真学习戒为良药提高觉悟，多看受害者案例警醒自己。

继续翻到上次看的地方就行了，我就是这样的，加油坚持学习下去，你终将会在戒色道路上越走越远，加油师兄

戒色最有效的方法是什么，不是看戒色文章，不是断念，而是宣传戒色。戒色吧里戒色最好的永远是那批宣传戒色，爱分享戒色知识的。劝人戒色，劝人的过程中自己也在加深戒色知识，用心去劝人我们自己会升起正能量，这股正能量是战胜欲望的最好的武器。而且你劝人戒色的过程中，通过了解别人的经历也会不断警醒自己不要破戒，所以大家要多劝人戒色，也可以来跟我们一起戒色