精细运动训练是儿童早期教育的一个重要内容，对促进儿童手眼协调能力有着重要作用，我们要在儿童的生长发育阶段，创造条件让他们进行精细运动训练，掌握抓、握、拍、打、写、画等动作，从小培养精细运动的灵活性、准确性，提高手眼协调能力，为将来的生活自理打好基础。
关于精细运动的临床定义
人的运动主要分两种，一种是粗大运动，一种是精细运动，精细运动主要指手部小肌肉的活动，是婴幼儿主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动。主要包括抓握动作，以及在此基础上发展起来的握笔、绘画、书写和生活自理动作技能，还包括手的灵活性、手眼协调能力和双手协调能力。
手部精细运动顺利发展有利于早期脑结构和功能成熟，是个体其他能力发展的重要基础，它扩展了婴幼儿获得信息的途径，丰富了婴幼儿探索环境的形式，使婴幼儿的探索行为更为主动和有效。
对2、3岁以内的儿童的早期精细动作训练
1、将物体投入容器训练
儿童把小物体准确地投入容器，所使用的小物体和容器最好是金属制品，既不容易破碎，又会发出声响。这种金属敲击时发出的悦耳的声响会激发他们的兴趣，婴幼儿会不厌其烦地继续干下去。
使用的物体要根据婴幼儿投放的情况更换，由大变小。父母也可同他们一起做“套圈”游戏，谁套得准就鼓励谁。在投的过程中既训练了手指活动的灵活性，又锻炼了手眼的协调性。
2、穿珠子训练
教儿童用铁丝或较粗的包皮电线做穿珠子、扣子等游戏。家长或父母要交给他们穿的方法，由模仿家长做、老师帮助做、到自己拿起扣子、珠子和线自己做。可锻炼婴幼儿双手协调、手眼协调的灵活性。
3、撕扯搓揉训练
如拿一些用过的纸、过时的书、画等让儿童去撕扯，要鼓励他们大胆地去撕，并且撕得越碎越好，因为撕得越碎对婴幼儿手指技巧的要求就越高，说明他们两手的拇指、食指之间的对捏力越强。父母还可拿一些较硬的纸或碎布料让婴幼儿去搓揉或搓卷，这既可锻炼他们手指的灵活性，又可锻炼婴幼儿的腕力。
对4、5岁及更大年龄的儿童的早期精细动作训练
1、折纸训练
这是锻炼儿童手的技巧、手的灵活性很好的办法之一。在刚练习折纸时，儿童会出现注意力不集中，手指不听使唤，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。最好是家长折一步，然后再让儿童模仿折，每次只教一个步骤。当他们每一步都学会，家长可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据儿童的能力程度以及所完成的情况而定。
2、画线练习
教儿童画线的方式多种多样，不拘一格。刚开始儿童往往不会握笔，家长或父母首先要教会他们正确的拿笔姿势。在此基础上，鼓励儿童用笔在纸上随便乱画，只要能画上道道就行，克服其害怕写、画的心理，进一步教儿童画点、线(水平线、垂直线、斜线等)。当儿童具备了控制手指动作的能力后，再教他们学画图形。
除上述具体方法外，家长还可指导儿童(单手或双手)弹琴(脚踏风琴、钢琴、电子琴)等，也能起到很好地锻炼孩子手指灵活性的作用。
心之初特殊教育培训学校
武汉市洪山区书城路金地格林小城美茵区东门
武汉市新洲区幸福时代广场祥和盛世三期
武汉市长江新区阳逻地铁站C出口
关于精细运动的临床定义
人的运动主要分两种，一种是粗大运动，一种是精细运动，精细运动主要指手部小肌肉的活动，是婴幼儿主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动。主要包括抓握动作，以及在此基础上发展起来的握笔、绘画、书写和生活自理动作技能，还包括手的灵活性、手眼协调能力和双手协调能力。
手部精细运动顺利发展有利于早期脑结构和功能成熟，是个体其他能力发展的重要基础，它扩展了婴幼儿获得信息的途径，丰富了婴幼儿探索环境的形式，使婴幼儿的探索行为更为主动和有效。
对2、3岁以内的儿童的早期精细动作训练
1、将物体投入容器训练
儿童把小物体准确地投入容器，所使用的小物体和容器最好是金属制品，既不容易破碎，又会发出声响。这种金属敲击时发出的悦耳的声响会激发他们的兴趣，婴幼儿会不厌其烦地继续干下去。
使用的物体要根据婴幼儿投放的情况更换，由大变小。父母也可同他们一起做“套圈”游戏，谁套得准就鼓励谁。在投的过程中既训练了手指活动的灵活性，又锻炼了手眼的协调性。
2、穿珠子训练
教儿童用铁丝或较粗的包皮电线做穿珠子、扣子等游戏。家长或父母要交给他们穿的方法，由模仿家长做、老师帮助做、到自己拿起扣子、珠子和线自己做。可锻炼婴幼儿双手协调、手眼协调的灵活性。
3、撕扯搓揉训练
如拿一些用过的纸、过时的书、画等让儿童去撕扯，要鼓励他们大胆地去撕，并且撕得越碎越好，因为撕得越碎对婴幼儿手指技巧的要求就越高，说明他们两手的拇指、食指之间的对捏力越强。父母还可拿一些较硬的纸或碎布料让婴幼儿去搓揉或搓卷，这既可锻炼他们手指的灵活性，又可锻炼婴幼儿的腕力。
对4、5岁及更大年龄的儿童的早期精细动作训练
1、折纸训练
这是锻炼儿童手的技巧、手的灵活性很好的办法之一。在刚练习折纸时，儿童会出现注意力不集中，手指不听使唤，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。最好是家长折一步，然后再让儿童模仿折，每次只教一个步骤。当他们每一步都学会，家长可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据儿童的能力程度以及所完成的情况而定。
2、画线练习
教儿童画线的方式多种多样，不拘一格。刚开始儿童往往不会握笔，家长或父母首先要教会他们正确的拿笔姿势。在此基础上，鼓励儿童用笔在纸上随便乱画，只要能画上道道就行，克服其害怕写、画的心理，进一步教儿童画点、线(水平线、垂直线、斜线等)。当儿童具备了控制手指动作的能力后，再教他们学画图形。
除上述具体方法外，家长还可指导儿童(单手或双手)弹琴(脚踏风琴、钢琴、电子琴)等，也能起到很好地锻炼孩子手指灵活性的作用。
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