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心魔来了,如何突破难关?

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现在我感觉心魔来找我了。总有一些非常奇怪和变态的想法,萦绕在我的脑海之中。这些奇怪且变态的想法,让我蠢蠢欲动,让我的戒色心慢慢变得开始动摇。前几天我才刚刚破戒,现在才第三天,不甘心就这么败下阵来。我感觉戒色是一门非常高深的学问,它需要我们静下心来好好沉淀自己,提升自己的身心,同时也要尊重自己和他人的人格。戒色就是在不断的规范自己行为和端正自己思想的一个训练过程。在这个戒色的过程中,会有心魔和拾金当鬼来阻挠我们,我们应当好好把自己建设过程中遇到的难题和奇怪的想法,勇敢的分享给吧里的朋友 ,让大家好好来帮助自己度过难关。我就是想问一下大家,当心魔来找你们的时候,你们是犹豫不决,最后还是在不知不觉之中被心魔怂恿破戒了,亦或是在心魔的作用下,没有记住自己现在还在戒色中,而去破戒的。


IP属地:广西来自Android客户端1楼2024-12-24 22:25回复
    我是从11月份才正式开始戒色,到现在也才十次以内,相比于之前确实是好了很多,但是我也发现了很多致命的问题,那就是心魔的阻挠,让我的意志力不是很坚定


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-12-24 22:26
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      分享一个我自创的断念口诀:xie淫伤害我的肾精,伤害我的福报。这句话力量非常强!!每天一有空念,念累了也继续念,相信自己一定可以戒掉!这个口诀我亲测有效


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2024-12-24 22:31
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        这是欲火焚身,主要特征“身不由己”
        破除方法:
        1 熬,熬过去第三,第七天
        2 理解“意”把你看到学到的方法,道理变成你自己的。
        3 了解自己破戒的行为惯性,从而预防。
        4 不要和念头打辩论,心魔总能找到各种理让你破戒。你是守方需要从多个角度搭建起逻辑,而 攻方只需要破你一个点就行了。你很容易陷入自证预言。
        5 多学习,不想看书,就听书,不想听书就看视频。
        6 时间是戒色最大的敌人,他总能让你放松警惕,忘记色的危害。建立起维持之道,我在这里跌过一脚。
        没了,这是我今天学的


        IP属地:河南4楼2024-12-24 22:34
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          加油好好戒色看戒为良药


          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2024-12-24 22:37
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            出现邪念的一瞬间你就要意识到,然后断掉,不跟随念头。


            IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-12-24 22:41
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              这种时候可以多看看xy危害案例,时刻提醒自己破戒的危害


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-12-24 22:44
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                断念,不要给心魔机会,直接斩断欲念,你强心魔就躲着你,你弱你给他机会,他就会让你自食恶果


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-12-24 22:46
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                  戒色需要修心,修心不仅是对治邪淫的念头,也要学会对治其他的负面念头,比如贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等,修心的范围应该扩大化,这样才能充满正能量。有的人虽然戒色了,但是其他负面念头还是很重,这样戒到一定时间,就可能因为这些负面念头而间接导致破戒,比如和人吵架生气了,内心失衡,就想通过看黄手淫来发泄,这样就会重新掉入怪圈。我们戒色一定要学会保持心平气和,避免嗔恨的心态,内心一定要祥和稳定。也不能嫉妒别人,有了这种念头,心里就不会安宁,就会生起烦恼,你自己的相续就被染污了。若是你再诋毁对方的话,你就跟对方结了恶缘,种了恶因,将来你会因此遭受痛苦。看到别人成功时,应当生起欢喜心,由衷地随喜!戒色后一定要谦虚,看到不少戒友戒了一段时间就开始骄傲了,结果就是“骄兵必败”,产生了轻敌


                  IP属地:吉林来自Android客户端9楼2024-12-24 22:51
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                    念观世音菩萨圣号。


                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2024-12-24 23:19
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