吧里有没有哪位戒烟成功的【北京国安吧】

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吧里有没有哪位戒烟成功的

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戒烟半年了，倒是没有网上说的嗓子痛或者便秘，一天到晚总是觉得肚子饿，吃多少都没够儿，吃完一测血糖给自己吓一跳，半年也胖了十来斤，想问下儿各位有这样儿情况的吗

夜里饿的肚子咕咕响怎么办呀
家里吉祥物镇楼

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-12-25 11:34回复

戒了10多年了现在对烟味敏感且厌恶，没有明显变化。

IP属地:北京

2楼2024-12-25 11:37

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不感兴趣

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绝大部分戒烟人士会发胖，这是难免的，毕竟等于是停止服毒了

IP属地:北京

3楼2024-12-25 11:39

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我戒烟五年（一根不抽，闻着就难受的水平）又复吸了

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2024-12-25 11:43

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我烟瘾不大我买一包烟能抽一俩月哈哈哈

IP属地:北京

5楼2024-12-25 11:43

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我戒了也长肉了，当时就嗑瓜子，西瓜子，能少点油和热量

IP属地:北京

6楼2024-12-25 11:49

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戒烟前每天什么量？

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2024-12-25 12:00

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抽烟20年，戒了快5年了，这五年一根没动过，但是说实话，现在还是想抽

IP属地:北京

来自iPhone客户端8楼2024-12-25 12:02

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不感兴趣

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没毅力最多次戒了三月就又抽上了

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2024-12-25 13:27

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戒烟四年了，每次喝酒还是想抽，都忍了。

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2024-12-25 13:39

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您增加一些运动会不会好一些呢？

IP属地:俄罗斯

来自Android客户端12楼2024-12-25 13:41

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戒烟30天我就开始抽了，一天三根

IP属地:北京

来自Android客户端13楼2024-12-25 14:17

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没戒过，但是现在也抽的少了，现在就抽那个黄鹤楼金色特小盒那个，一盒也得三天才抽完

IP属地:北京

来自iPhone客户端14楼2024-12-25 14:23

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抽了三年，戒了十三年了

IP属地:北京

15楼2024-12-25 15:00

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