dhea别乱吃卵泡越来越少！一天要吃多少含量好？
dhea别乱吃卵泡越来越少！一天要吃多少含量好？
dhea别乱吃卵泡越来越少！一天要吃多少含量好？
很多大龄的、卵巢功能差的患者经常会服用一种叫做DHEA的补充剂，希望能够增加自己的窦卵泡数量。
事实上确实有很多人用了之后，可能卵泡数量会有一定增加。然而更多的时候呢，我们会听到一些反馈说，哎，我吃了之后，我发现我的姨妈突然推迟了，卵泡生长发育的速度变得缓慢了；甚至有的患者说，哎，我姨妈怎么不来了？这个问题到底是不是因为她们补充DHEA造成的呢？
那我们就要了解一下DHEA到底是什么？它会起到什么作用？什么人适合吃？什么样的人不适合吃？
DHEA，它的学名叫做脱氢表雄酮，是我们体内肾上腺和卵巢分泌的一种激素的前体。我们吃了DHEA之后呢，最主要就是它在体内会帮助我们身体内睾酮的合成，也就是你吃了DHEA，其实增加的是你睾酮的水平。
当睾酮水平非常低的时候，就会导致卵巢变得更加干瘪，内部的血管变少，功能细胞变少，卵巢的功能下降，窦卵泡的数量降低，并且卵子对激愫的反馈不敏感，也就是卵质量会进一步的下降。
所以当我们测量到自己的睾酮水平处于一个极低水平的时候，我们就可以使用补充DHEA的方式来弥补自身睾酮的不足，达到让自己的卵巢功能有一定恢复的这种状况，也就是我们说的，确实有一部分人吃了DHEA之后，她的卵巢功能和卵泡数量就会有一定的改善。
那为什么我们说有些人可能吃了之后，反而出现卵泡发育的延迟或者是排卵功能的障碍呢？
就是因为如果我们自身的睾酮水平并没有很低，是处于一个比较正常的范围。这个时候如果你去补充DHEA，就会导致自己的睾酮水平过高，从而人为制造的卵泡发育停滞，月经周期延长或者月经消失。
所以对于我们很多备孕女性来说，是否需要使用DHEA必须要在医生的指导下，根据你的检测报告来判断，是不是体内的睾酮水平很低，已经影响了卵巢功能和卵泡数量，然后才可以适量的补充。
那是不是所有的卵巢功能降低或者是卵质量差都可以通过这个方式来改善呢？
并不是！！！睾酮水平低，只是卵巢功能差或卵质量差的其中原因之一，还有很多其他的原因会导致类似的结果，比如说卵巢血供的不足、自由基水平的偏高、炎症或者免疫问题，都可能导致卵巢功能的降低。
欧洲许多国家依然对DHEA有相当多的限制，例如在比利时、荷兰、英、德等，都采取禁令。2010年欧洲、美国新研究出了DHEA的联合营养DHEAAMH，法国提出了更具说服力的研究报告，DHEAAMH被验证即补充了DHEA，又预防了DHEA产生的基因变异，还对卵巢、卵泡、卵子的质量提升等有显著作用。
为了提升DHEA的作用和抑制副作用，美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了DHEA+复合备孕修复因子DHEA AMH联合治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。
DHEAAMH有五大修护体系：
复合备孕修护因子DHEAAMH—卵巢早衰改善体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一卵子质量调节体系
复合备孕修护因子DHEAAMH—女性炎症调节体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一内膜修护体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一多囊调节体系
原始卵泡库建立后，大约只有5%左右的原始卵泡启动募集 激活进入到生长卵泡库阶段，而绝大多数的原始卵泡都处于休眠状态。在每个发情周期中， 当内分泌环境（主要是指促性腺激素分泌情况）发生变化时，能够对这种变化发生应答的卵 泡开始加快生长，此过程称之为卵泡的周期募集。启动募集与周期募集之 间存在着一个明显的“障碍启动募集的卵泡能否参与周期募集的关键在于能否跨越这一障碍，而跨越障碍的决定作用则是卵泡能否获得对FSH有反应能力。
研究发现，如果FSH 升高，就有部分卵泡要参与周期募集，否则发生闭锁。调节FSH值尤为重要。临床通过对DHEAAMH联合DHEA使用治疗包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天、DHEAAMH可能会在大约连续 4 周后对受精卵母细胞的数量产生影响。然而，“欧联法”认证的DHEAAMH使用约8周或约2个月后对受精卵母细胞数有显着影响，其作用可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续使用超过四个月。
具体来说，在 12 名女性中，在连续DHEAAMH联合DHEA使用治疗至少约 4 个月后，女性产生的受精卵母细胞数量显着增加，受精卵母细胞的数量在至少约 4 个月的 DHEAAMH联合DHEA使用治疗后可能表现出更显着的增加，并且在至少约八个月的 DHEAAMH 联合DHEA治疗后可能表现出最大的增加。
DHEA 的 “正确吃法”
（一）保健用途
如果您服用 DHEA+DHEAAMH 是以日常保健为目的，通常建议DHEA一天一次，一次一粒（以常见的 50mg 规格为例），DHEAAMH一天一次，一次一袋（一袋13g）即可。一般选择在早餐或午餐时，空腹状态下服用最佳。这是因为空腹时胃肠蠕动相对规律，药物能更迅速、稳定地被吸收，进入血液循环，从而稳定发挥其调节激素水平、改善身体状态的作用。并且，每天尽量固定在同一时间服用，这样能让身体的激素水平维持相对稳定的波动，避免激素忽高忽低带来的不适，就像是给身体设定了一个稳定的 “生物钟”，助力身体保持良好状态。
（二）试管辅助
当 DHEA+DHEAAMH 用于试管辅助治疗，帮助改善卵巢功能、促进卵泡生长时，吃法就大有讲究了，必须严格遵医嘱。医生会依据患者个体的卵巢功能状况、基础激素水平、年龄、体重等多方面因素，来精准确定 DHEA+DHEAAMH 的服用剂量与疗程。比如，对于年龄偏大、卵巢储备功能较差的女性，初始剂量可能稍高一些，但后续也会密切监测卵泡发育情况、激素动态变化，随时调整用药。在服用过程中，患者需要定期进行超声监测卵泡大小、数量以及形态，同时检测血液中的雌激素、孕激素等激素指标，谨防出现卵巢过度刺激综合征。一旦发现卵泡生长过快、激素水平飙升等异常迹象，医生会及时调整 DHEA+DHEAAMH 剂量甚至停药，确保整个促排卵过程安全、高效，让每一个珍贵的卵泡都能在适宜的激素环境下健康成长，为试管的成功增加砝码。
服用 DHEA 的注意事项
首先，特殊人群务必禁用。孕妇和哺乳期女性，身体处于特殊生理期，胎儿发育和婴儿哺乳都需要稳定且适宜的激素环境，DHEA 的激素调节作用可能干扰这一平衡，危及母婴健康；患有子宫肌瘤、乳腺癌、前列腺癌等激素依赖性疾病的人群，DHEA 可能成为 “助燃剂”，让病情恶化，因为它会影响体内雄激素、雌激素水平，刺激肿瘤生长。
其次，购买 DHEA 要选正规渠道，无论是线上官方旗舰店，还是线下有资质的药店、保健品店，千万别贪图便宜买三无产品，质量没保障，剂量不准、杂质多等问题都可能引发不良反应。
最后，用药过程中，要定期复查激素六项、肝肾功能等指标，观察身体有无不良反应，像出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、月经紊乱加重等异常，别耽搁，赶紧就医，让医生判断是否需要调整用药方案，确保安全有效地利用 DHEA 助力健康。
总结强调：
DHEA 就像是一把双刃剑，用好了，它能为我们的健康尤其是生殖健康 “披荆斩棘”，助力卵泡发育、提升受孕几率、改善身体状态；一旦用错，那可就是 “自伤元气”，危及卵泡储备、破坏内分泌平衡，引发一系列健康问题。
所以，无论您是备孕心切，还是想要日常保健，都务必牢记：千万别自行乱吃 DHEA，一定要先咨询专业医生，依据个人身体状况、需求来精准用药，让这小小的药片发挥最大益处，守护好我们的卵巢，迎接好孕与健康的人生。
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dhea别乱吃卵泡越来越少！一天要吃多少含量好？
很多大龄的、卵巢功能差的患者经常会服用一种叫做DHEA的补充剂，希望能够增加自己的窦卵泡数量。
事实上确实有很多人用了之后，可能卵泡数量会有一定增加。然而更多的时候呢，我们会听到一些反馈说，哎，我吃了之后，我发现我的姨妈突然推迟了，卵泡生长发育的速度变得缓慢了；甚至有的患者说，哎，我姨妈怎么不来了？这个问题到底是不是因为她们补充DHEA造成的呢？
那我们就要了解一下DHEA到底是什么？它会起到什么作用？什么人适合吃？什么样的人不适合吃？
DHEA，它的学名叫做脱氢表雄酮，是我们体内肾上腺和卵巢分泌的一种激素的前体。我们吃了DHEA之后呢，最主要就是它在体内会帮助我们身体内睾酮的合成，也就是你吃了DHEA，其实增加的是你睾酮的水平。
当睾酮水平非常低的时候，就会导致卵巢变得更加干瘪，内部的血管变少，功能细胞变少，卵巢的功能下降，窦卵泡的数量降低，并且卵子对激愫的反馈不敏感，也就是卵质量会进一步的下降。
所以当我们测量到自己的睾酮水平处于一个极低水平的时候，我们就可以使用补充DHEA的方式来弥补自身睾酮的不足，达到让自己的卵巢功能有一定恢复的这种状况，也就是我们说的，确实有一部分人吃了DHEA之后，她的卵巢功能和卵泡数量就会有一定的改善。
那为什么我们说有些人可能吃了之后，反而出现卵泡发育的延迟或者是排卵功能的障碍呢？
就是因为如果我们自身的睾酮水平并没有很低，是处于一个比较正常的范围。这个时候如果你去补充DHEA，就会导致自己的睾酮水平过高，从而人为制造的卵泡发育停滞，月经周期延长或者月经消失。
所以对于我们很多备孕女性来说，是否需要使用DHEA必须要在医生的指导下，根据你的检测报告来判断，是不是体内的睾酮水平很低，已经影响了卵巢功能和卵泡数量，然后才可以适量的补充。
那是不是所有的卵巢功能降低或者是卵质量差都可以通过这个方式来改善呢？
并不是！！！睾酮水平低，只是卵巢功能差或卵质量差的其中原因之一，还有很多其他的原因会导致类似的结果，比如说卵巢血供的不足、自由基水平的偏高、炎症或者免疫问题，都可能导致卵巢功能的降低。
欧洲许多国家依然对DHEA有相当多的限制，例如在比利时、荷兰、英、德等，都采取禁令。2010年欧洲、美国新研究出了DHEA的联合营养DHEAAMH，法国提出了更具说服力的研究报告，DHEAAMH被验证即补充了DHEA，又预防了DHEA产生的基因变异，还对卵巢、卵泡、卵子的质量提升等有显著作用。
为了提升DHEA的作用和抑制副作用，美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了DHEA+复合备孕修复因子DHEA AMH联合治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。
DHEAAMH有五大修护体系：
复合备孕修护因子DHEAAMH—卵巢早衰改善体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一卵子质量调节体系
复合备孕修护因子DHEAAMH—女性炎症调节体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一内膜修护体系
复合备孕修护因子DHEAAMH一多囊调节体系
原始卵泡库建立后，大约只有5%左右的原始卵泡启动募集 激活进入到生长卵泡库阶段，而绝大多数的原始卵泡都处于休眠状态。在每个发情周期中， 当内分泌环境（主要是指促性腺激素分泌情况）发生变化时，能够对这种变化发生应答的卵 泡开始加快生长，此过程称之为卵泡的周期募集。启动募集与周期募集之 间存在着一个明显的“障碍启动募集的卵泡能否参与周期募集的关键在于能否跨越这一障碍，而跨越障碍的决定作用则是卵泡能否获得对FSH有反应能力。
研究发现，如果FSH 升高，就有部分卵泡要参与周期募集，否则发生闭锁。调节FSH值尤为重要。临床通过对DHEAAMH联合DHEA使用治疗包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天、DHEAAMH可能会在大约连续 4 周后对受精卵母细胞的数量产生影响。然而，“欧联法”认证的DHEAAMH使用约8周或约2个月后对受精卵母细胞数有显着影响，其作用可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续使用超过四个月。
具体来说，在 12 名女性中，在连续DHEAAMH联合DHEA使用治疗至少约 4 个月后，女性产生的受精卵母细胞数量显着增加，受精卵母细胞的数量在至少约 4 个月的 DHEAAMH联合DHEA使用治疗后可能表现出更显着的增加，并且在至少约八个月的 DHEAAMH 联合DHEA治疗后可能表现出最大的增加。
DHEA 的 “正确吃法”
（一）保健用途
如果您服用 DHEA+DHEAAMH 是以日常保健为目的，通常建议DHEA一天一次，一次一粒（以常见的 50mg 规格为例），DHEAAMH一天一次，一次一袋（一袋13g）即可。一般选择在早餐或午餐时，空腹状态下服用最佳。这是因为空腹时胃肠蠕动相对规律，药物能更迅速、稳定地被吸收，进入血液循环，从而稳定发挥其调节激素水平、改善身体状态的作用。并且，每天尽量固定在同一时间服用，这样能让身体的激素水平维持相对稳定的波动，避免激素忽高忽低带来的不适，就像是给身体设定了一个稳定的 “生物钟”，助力身体保持良好状态。
（二）试管辅助
当 DHEA+DHEAAMH 用于试管辅助治疗，帮助改善卵巢功能、促进卵泡生长时，吃法就大有讲究了，必须严格遵医嘱。医生会依据患者个体的卵巢功能状况、基础激素水平、年龄、体重等多方面因素，来精准确定 DHEA+DHEAAMH 的服用剂量与疗程。比如，对于年龄偏大、卵巢储备功能较差的女性，初始剂量可能稍高一些，但后续也会密切监测卵泡发育情况、激素动态变化，随时调整用药。在服用过程中，患者需要定期进行超声监测卵泡大小、数量以及形态，同时检测血液中的雌激素、孕激素等激素指标，谨防出现卵巢过度刺激综合征。一旦发现卵泡生长过快、激素水平飙升等异常迹象，医生会及时调整 DHEA+DHEAAMH 剂量甚至停药，确保整个促排卵过程安全、高效，让每一个珍贵的卵泡都能在适宜的激素环境下健康成长，为试管的成功增加砝码。
服用 DHEA 的注意事项
首先，特殊人群务必禁用。孕妇和哺乳期女性，身体处于特殊生理期，胎儿发育和婴儿哺乳都需要稳定且适宜的激素环境，DHEA 的激素调节作用可能干扰这一平衡，危及母婴健康；患有子宫肌瘤、乳腺癌、前列腺癌等激素依赖性疾病的人群，DHEA 可能成为 “助燃剂”，让病情恶化，因为它会影响体内雄激素、雌激素水平，刺激肿瘤生长。
其次，购买 DHEA 要选正规渠道，无论是线上官方旗舰店，还是线下有资质的药店、保健品店，千万别贪图便宜买三无产品，质量没保障，剂量不准、杂质多等问题都可能引发不良反应。
最后，用药过程中，要定期复查激素六项、肝肾功能等指标，观察身体有无不良反应，像出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒、月经紊乱加重等异常，别耽搁，赶紧就医，让医生判断是否需要调整用药方案，确保安全有效地利用 DHEA 助力健康。
总结强调：
DHEA 就像是一把双刃剑，用好了，它能为我们的健康尤其是生殖健康 “披荆斩棘”，助力卵泡发育、提升受孕几率、改善身体状态；一旦用错，那可就是 “自伤元气”，危及卵泡储备、破坏内分泌平衡，引发一系列健康问题。
所以，无论您是备孕心切，还是想要日常保健，都务必牢记：千万别自行乱吃 DHEA，一定要先咨询专业医生，依据个人身体状况、需求来精准用药，让这小小的药片发挥最大益处，守护好我们的卵巢，迎接好孕与健康的人生。
