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外胚型体质健身有希望吗

只看楼主收藏回复

176cm,69kg,感觉绝大部分女生都比我强壮。。。网上有人说外胚型健身没希望的。。。
IP属地:贵州来自Android客户端1楼2025-01-17 19:58回复
    只能从饮食热量出发
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-01-17 21:33
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      锻炼起来才有希望
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-01-17 22:52
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        完全可以练，加油干就行
        IP属地:贵州来自iPhone客户端4楼2025-01-18 13:11
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          176 69不是很细
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2025-01-19 00:26
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