新换的显卡，感觉游戏没什么提升

刚换的2070，cpu是i510600kf，从前用的显卡是1050ti，换了之后试了一圈游戏，大部分是有提升的，像apex，瓦，能觉得很流畅，但是csgo2和lol就问题很大，csgo2进游戏最高200帧，最低80帧，基本是整局都在不停的上下浮动，lol对线130多帧，到后期打团基本就100帧了，整局平均下来90多帧，小白研究几天了也没头绪，cpu也进bios还原了默认设置，但是找不到从哪里打开xmp，cpu频率最高4500，最低才800，真的搞不清楚哪里的问题了，真心求吊大的大神