本人现在是一名正在就读初二的学生，比较过早的接触到了不应该接触的东西，大概是在五年级的时候，那个时候大概率是不能够真正的射出精子的，但是我还是沉迷于那种快感，具体时间我都记不清了，具体我第一次接触到是一个夏天，我拥有了人生中第一部手机，因为那个手机太烂了，只能够用浏览器看小说，而浏览器就很容易弹出那些乱七八糟的广告，接触多了，我也就沉迷下去了，真的，我基础的性知识都是从那里面获得的，这也怪我的家庭没有给我做好信方面的知识教育，我也不会推卸责任，反正也怨我接触到了那玩意，还沉迷了进去。
现在我的历史已经有两三年了，一开始我不懂得克制，一天两次，之后我有了负罪感，就尽量克制两天，三天一次，甚至是五天一次，但是最近一段时间我是还是感觉我的身体不怎么好，跑两步路就要喘气，骨质也比同龄人要差，特别是现在放假在家的这段时间，没有什么事做，更容易让自己想入非非，我真的快支撑不住了，我最近准备下定决心的想要戒掉这东西，为此，我准备了以下几点
1，源于精神的内涵，我要提高自己的内涵，所以当我在网上购买了诸多有内涵的文学小说，准备提高自己的内涵。
2，断绝一切来源，多学知识，不看黄书，把浏览器和什么什么的记录全都给删了。
3，准备在自己想入非非的时候就静心下来压制住那种邪念。
是我现在仍旧有点焦虑，毕竟我都有那么长时间了，第一次的时候甚至还是在我比较小的时候，我怕这样子对我的身体有什么影响，我现在后悔也来不及了，只能够尽力的补救，只希望亡羊补牢，为时不晚。以此帖为证，后我每隔十天都会发一次帖，说明我的状况，希望贴吧的各位大佬帮我出谋划策。
跪谢～
现在我的历史已经有两三年了，一开始我不懂得克制，一天两次，之后我有了负罪感，就尽量克制两天，三天一次，甚至是五天一次，但是最近一段时间我是还是感觉我的身体不怎么好，跑两步路就要喘气，骨质也比同龄人要差，特别是现在放假在家的这段时间，没有什么事做，更容易让自己想入非非，我真的快支撑不住了，我最近准备下定决心的想要戒掉这东西，为此，我准备了以下几点
1，源于精神的内涵，我要提高自己的内涵，所以当我在网上购买了诸多有内涵的文学小说，准备提高自己的内涵。
2，断绝一切来源，多学知识，不看黄书，把浏览器和什么什么的记录全都给删了。
3，准备在自己想入非非的时候就静心下来压制住那种邪念。
是我现在仍旧有点焦虑，毕竟我都有那么长时间了，第一次的时候甚至还是在我比较小的时候，我怕这样子对我的身体有什么影响，我现在后悔也来不及了，只能够尽力的补救，只希望亡羊补牢，为时不晚。以此帖为证，后我每隔十天都会发一次帖，说明我的状况，希望贴吧的各位大佬帮我出谋划策。
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