萌新求救！！！！！【健身吧】

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刚接触健身不久，大部分知识都是看b站up主学习的，想问一下大佬们，我这个深蹲姿势有没有问题，每次蹲完之后左边后背靠近腰的地方一往前弯腰就疼是什么原因呢（右边不疼就左边疼）我怕这么练下去，还没看到成果腰就废了啊

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2025-02-08 18:42回复

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来自Android客户端2楼2025-02-08 18:44

2025-02-27 23:13广告

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来自Android客户端3楼2025-02-08 18:45

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来自Android客户端4楼2025-02-08 18:45

不知道为什么发不了视频，大家看看图片😢

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来自Android客户端5楼2025-02-08 18:46

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