上12小时休24小时的班制，即每天工作半天，休息一整天，从表面上看似乎可以接受，因为休息时间较长。但实际上，这种班制可能导致作息不规律，长期可能影响身体健康。此外，连续工作12小时可能会造成疲劳累积，影响工作效率和安全。因此，这种班制是否可接受，需综合考虑个人生活习惯、工作性质及身体健康状况。对于一些人来说，可能并不理想。
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