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乒乓球动作问题

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本人只是一个打野球的，没有正经训练过，在此想问一下，长得比较高压重心应该是腿还是腰降下去，还有就是，自己打球时不是很出台的球正手拉起来动作怪异，就是会先往后引拍按照一定弧线然后会突然变直线往前就很别扭感觉也发不上力，求指导正确动作
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-02-16 11:23回复
    @尼斯湖小水怪本尊 @老炮儿_非吧商 两位大佬
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-02-16 11:23
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      人呢都
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-02-16 13:11
      回复
        建议找个教练（）
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2025-02-16 18:52
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          屁股往后坐，躯干前倾
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2025-02-19 23:48
          收起回复

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