人的性格有先天的因素，但也会因为后天因素而发生改变。比如很多吸毒的人，往往在吸毒几年后，心理性格都会发生畸变，甚至完全变了一个人，原来身上那些积极向上的特质完全消失，变成一个令人熟悉的陌生人。手淫也是一种特殊的“毒品”，也会导致人的心理畸变。手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深远的。心理的变化相对于生理的症状，更容易被人忽视，但是这些病态的心理症状如果留心观察，其实也很明显。手淫导致的常见心里病变：性格趋向自卑、内向；原来爱说话的人，手淫后慢慢变得沉默寡言，失去表达欲；原来阳光、活泼、开朗的，沉迷手淫后，慢慢变得阴暗、猥琐、消极、悲观，失去往日的活力；原来有一种阳光纯净的气质和气场，沉迷手淫后，这种精神气质完全丧失殆尽。曾经有一位戒友，他原来在学校时，由于伤精程度较轻，还能维持活泼、开朗、幽默的性格。后来因为手淫伤精程度深了，慢慢就失去了那种气质，精神开始萎靡不振，周围人都发现他变了，感觉他判若两人。这种手淫导致心理、性格畸变的例子在各大戒色网站上非常多。很多手淫者的心理、性格、气质的改变比较明显，自己也会觉察到。有些手淫者的变化可能不太明显，但如果手淫者自己留心反查，就会发现自己手淫后，在心理方面确实有诸多负面改变。
自闭症、社交恐惧症，不愿与人交流自闭症、社交恐惧症在手淫者中很常见，有很多严重患者都变成了药罐子，活得很痛苦，被困在了糟糕的感觉里无法自拔。很多手淫者随着恶习史的延长，变得不想跟同学、老师、同事、朋友交往了，自己一个人关在屋子里面独处，谁都不想接触。 按照《黄帝内经》的说法，这种情况叫做：“独闭户塞牖而处”，“独”就是单独，“闭户”就是闭上门户，“塞牖”就是关上窗户。就是形容一个人呆在一个小房间里边，把窗户与门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上呢？出现在胃气不足，肾精大衰的人身上。自闭症、社交恐惧症不单纯是心理问题，其病根是因为手淫导致生理失调，生理失调进而导致心理的失调。要想治愈自闭症、社交恐惧症，必须彻底戒除手淫才有根治希望。有些戒友本来有与人对视的障碍，社交恐惧症也很严重，后来坚持戒色养生，对视障碍自动消失了，社交恐惧症也大大好转了，这让他们感到很惊喜、很振奋。手淫者的肾精不断流失，会影响到与别人的正常交流。中医认为：肾精化生脑髓！脑髓之充源于肾精，二者在生理上密切相关。《灵枢》曰：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”沉迷手淫的人，就是把化生脑髓的能量给射掉了，脑髓得不到补养，其结果可想而知。很多戒友原来是开朗健谈的，幽默感也不错，后来随着伤精程度的加深，变得自闭，也懒得开口。中医讲，肾虚则百病丛生。肾气一虚，各种症状就会找上门来，手淫就像捅了症状的马蜂窝，不管是生理的还是心理的疾病，一大堆的症状会缠上手淫者。【案例】：破戒后的自嘲，失落，罪恶，抑郁的自卑，焦虑，压抑，古怪，身体的弱不禁风，小小年纪早泄，阴茎短小，驼背，肾虚，前列腺炎。学习上一落千丈，曾经高二时期的名列前茅，高三的中等，直到现在的差等生。人际的失败，社交恐惧症缠身，没有一个朋友，逃避所有人，无法面对，精神的低落，良知的谴责。家里独生子身负期望，却如此狼狈不堪，丧志沦落！淫邪的果报来得如此强烈震撼，优秀阳光的我不见了，阴暗痛苦充斥着生活。不甘呐，不甘，怎奈不争气的自己，落得如此田地，高四，这可是你的高四！难道也要注定成为高三悲剧的重演吗？