您不是孤单一人，我陪您戒色！
心净界，契合那份天然的美好
【反省总结】
对境实战，看见擦边的第一反应是避开？还是盯着看？还存有好奇心和贪恋吗？？
断念实战，是否可以念起即觉？还是陷入了挣扎而犹豫不决？断速够不够快？断力够不够强？？
每次对境实战和断念实战后，自己做得如何，经常反省总结一下，找出不足之处并加以改进。
其它的：早睡早起、控遗、行善、学习、养生、情绪管理、生活工作等各方面做得如何？也多多反省总结，不断完善。当有做不好的时候，戒者应具备及时调整的能力。
【扬升的觉Z】
起初我跟大家一样，因为SY成瘾导致身体健康状态每况日下，再也不堪忍受症状的反复折磨，彻底受够了这种荒唐、颓废、堕落、无丨耻、灰暗的生活，为了重拾昔日错过的诸多美好，我要蜕变，拿回曾经的辉煌，誓必逆袭，找回帅气阳光的自己。
戒到现在，身体基本已经恢复，引发了一系列良性循环的蝴蝶效应。心理素质强化不少，越来越发觉，内心强，才是真的强，征服天下，何不降伏其心！相对于症状的痊愈，我更想和大家分享一下我心灵上的转化——觉Z的扬升。
通过戒S，我接触到了圣贤教育，才发现，原来人生还有这种活法——行善积德、正己化人。最令我没想到的是——产生了身份认同的转变，念头与本源主仆地位的互换，至此我才恍然醒悟，就是它，我本是。IamthatIam.
抛开所有道德观念、好与坏、对与错，就SY这个行为而论，重点在于，你是否是清醒地、明智地、有意识地、带着觉Z地去做？还是被迫地、无奈地、不可控地、无意识地去做？你是在逃避现实生活的不如意？还是被K感所牵引捕获？如果你是理智的，还需要让别人来告诉你到底哪些事情该做、哪些不该做吗？
我们之所以沉迷XY，是为了追求那几秒虚无缥缈的K感，但是K感却又那么的短暂，就像你好不容易进了天堂，尝到了一丝甜头，却不允许在里边久留，被不知哪冒出来的无影脚踹飞了出去，你痛苦啊、难受啊、不甘心啊，多次想试图再进去，体验那个迷幻之乐，但享受总是不能持久。你酗酒、你磕药、你追求的那几秒K感（其它的各种高度成瘾行为同是），在撞到地面之前，坠落的感觉是如许的绝伦美妙，以致于你完完全全沉湎陶醉于此，如果借用酒精、药物和性丨能够一直永久地维持住这个状态，我也不反对，但问题是，YG法则是如实的存在，以至于你忽略不了它，你不可能去了高档餐厅胡吃海喝了一顿，然后想赖账，吃霸王餐，这是不可能的，你必须要为你的享受付出惨重的代价，通常结果往往都是得不偿失。当你喝上头、磕迷幻药飘飘欲仙时（XY也一样），是不是感觉无比的快乐？但是酒醒以后、药效过后、快活爽过之后，你会与巨大的痛苦迎面相撞，最后什么都没得到，只剩下无尽的空虚与失落，身体也因此而受到了损伤，这种“爽”转瞬即逝，终归撑持不了多久。人生来就喜欢快乐，不喜欢痛苦，但是很多人却以错误的方式去追求快乐，结果只能背道而驰。
与源头失联，就是最大的痛苦。看透了所有虚假快乐的表象，你迟早要觉醒。
有没有这种可能，我们可以时时刻刻地尽享那份超级大快乐大喜悦，但同时又能保持清醒的理智呢？而且也不需要付出如此损伤身体的代价。有这种可能吗？
有！深入内心的那片浩瀚领域，打开心底潜在的那个层面，便可畅享无垠而宽广的宇宙之美。这，超越了所有的逻辑与概念，是你的头脑压根儿就无法想象得到的，那是思想永远触及不到的地方。你就是爱，你就是那喜悦的源泉，快乐本自具足，一切在你之内都早已具备，只要你愿意开启那个“百宝箱”，随时随地都能感受得到。二元对立世界的所有一切，与之相比，全部黯然失色、逊于下风。那种体验，如果一定要用言语来形容，有个比较接近的词——狂喜！当然，任何高峰体验都终将会过去，不必留恋执著，这种所谓的“狂喜”，逐步会转化为深沉的宁静平和，作为背景而一直存在于你之内，尽管如此，但依然时不时地会有喜悦从中透出来。一但你的身份认同转变过来，这个过程将不可逆转，你已经开始苏醒了。就好像你许久地处于四周都是围墙的监狱里，有一天，你通过弹跳板，跳啊跳，蹦到了最高点，瞥见了高墙外围的风景，虽然只有一瞬，但足以改变你看待这个世界的方式，以及你的行为处世做法。知道自己困于牢狱，你自然会选择逃脱出来。
有所认同即是小我，有了认同，必定就会产生痛苦。就好像你本是一个人，却以为自己是太阳、星星、月亮，非要上天……（这里为了方便大家更好地理解，暂且打个通俗的不求精确的比喻。）一旦你把自己认同于你所不是的东西，你便会无可避免地活得很痛苦。你本是宽广的海洋，非要觉得自己是那片小小的浪花，一直在试图努力着活出你自己，大可不必，波浪本就属于大海的一部分，浪花就是海洋，海洋也是浪花，两者一体同源、是一不二。你本有着无限的可能性，为什么却非要把自己牢固地钉在一个局限的世界里呢？完全是作茧自缚。
这里额外说下两个问题：
一、有的人会对自己写出来的好文章洋洋得意。不会真的有人会对文章产生自我认同吧？！试问，这份认同又是从何而来？其实，你顶多只能算是个管道、媒介，是那份神性透过你，而来到物质世间。只有与源头相接的思想，流露出的文字，才能触发灵感，饱含实具力量。
二、末丨法时代，X师说法如恒河沙，误人子弟的不少，怎么择别呢？“以觉为师”。有的人看了很多灵X书籍，经常对本体高谈阔论，张口闭口就是各种“高级词汇”，但是他却没有历身的经验体会，他说的话、写的文章，全是“引经据典”，以此来显得自己很“高大上”。好比你没吃过蜂蜜，光是听别人说，它是怎样怎样的甜。流于空谈，没啥用，你不能将这份转化应用于自身。其实，最最关键重要的，不是什么文字、语言，是那份切身的深刻领悟，有了这份明晰的体悟，足以为你带来深远的转化。真相必须非你亲身体证不可，这是看任何文章都无法得到的。
念头的拉力很强，惯性还是蛮大的，稍微有那么一秒不警觉，就会被念流冲出去好远好远，一个接着又一个的故事在脑海里电影式地播放，根本停不下来。重点不在于内容是什么，因为它只是一个念头罢了。假使你清晰地知晓，念头仅仅不过是个念头而已，有了这份知晓，念头就已经失去了力量。
戒S后，逐渐把握了纯粹的力量，开发了内心的觉察之力，这道觉Z的光芒，它一直都在那儿，只是你这次终于彻底转身拥抱了它，清醒的感觉遍袭全身。知道自己在做梦时，你就醒了。此刻，一股全然活跃的意识正在冉冉升起，清明的觉Z开始扬升，而你，就是它，戒者觉醒！
后记：
这篇文章部分内容可能有点抽象，也许绞尽脑汁也想不明白。如果还没准备好接收这类讯息，那也没关系，权且搁到一边去，待今后有感觉时，可以再选择翻看。假若有哪部分文字引起了你的共鸣，说明你内在的那个维度已然打开，这无关乎信不信的问题，这活生生的实相绝对是你能够亲自体尝到的，现在是时候了，醒来吧！Wakeup!
心净界，契合那份天然的美好
【反省总结】
对境实战，看见擦边的第一反应是避开？还是盯着看？还存有好奇心和贪恋吗？？
断念实战，是否可以念起即觉？还是陷入了挣扎而犹豫不决？断速够不够快？断力够不够强？？
每次对境实战和断念实战后，自己做得如何，经常反省总结一下，找出不足之处并加以改进。
其它的：早睡早起、控遗、行善、学习、养生、情绪管理、生活工作等各方面做得如何？也多多反省总结，不断完善。当有做不好的时候，戒者应具备及时调整的能力。
【扬升的觉Z】
起初我跟大家一样，因为SY成瘾导致身体健康状态每况日下，再也不堪忍受症状的反复折磨，彻底受够了这种荒唐、颓废、堕落、无丨耻、灰暗的生活，为了重拾昔日错过的诸多美好，我要蜕变，拿回曾经的辉煌，誓必逆袭，找回帅气阳光的自己。
戒到现在，身体基本已经恢复，引发了一系列良性循环的蝴蝶效应。心理素质强化不少，越来越发觉，内心强，才是真的强，征服天下，何不降伏其心！相对于症状的痊愈，我更想和大家分享一下我心灵上的转化——觉Z的扬升。
通过戒S，我接触到了圣贤教育，才发现，原来人生还有这种活法——行善积德、正己化人。最令我没想到的是——产生了身份认同的转变，念头与本源主仆地位的互换，至此我才恍然醒悟，就是它，我本是。IamthatIam.
抛开所有道德观念、好与坏、对与错，就SY这个行为而论，重点在于，你是否是清醒地、明智地、有意识地、带着觉Z地去做？还是被迫地、无奈地、不可控地、无意识地去做？你是在逃避现实生活的不如意？还是被K感所牵引捕获？如果你是理智的，还需要让别人来告诉你到底哪些事情该做、哪些不该做吗？
我们之所以沉迷XY，是为了追求那几秒虚无缥缈的K感，但是K感却又那么的短暂，就像你好不容易进了天堂，尝到了一丝甜头，却不允许在里边久留，被不知哪冒出来的无影脚踹飞了出去，你痛苦啊、难受啊、不甘心啊，多次想试图再进去，体验那个迷幻之乐，但享受总是不能持久。你酗酒、你磕药、你追求的那几秒K感（其它的各种高度成瘾行为同是），在撞到地面之前，坠落的感觉是如许的绝伦美妙，以致于你完完全全沉湎陶醉于此，如果借用酒精、药物和性丨能够一直永久地维持住这个状态，我也不反对，但问题是，YG法则是如实的存在，以至于你忽略不了它，你不可能去了高档餐厅胡吃海喝了一顿，然后想赖账，吃霸王餐，这是不可能的，你必须要为你的享受付出惨重的代价，通常结果往往都是得不偿失。当你喝上头、磕迷幻药飘飘欲仙时（XY也一样），是不是感觉无比的快乐？但是酒醒以后、药效过后、快活爽过之后，你会与巨大的痛苦迎面相撞，最后什么都没得到，只剩下无尽的空虚与失落，身体也因此而受到了损伤，这种“爽”转瞬即逝，终归撑持不了多久。人生来就喜欢快乐，不喜欢痛苦，但是很多人却以错误的方式去追求快乐，结果只能背道而驰。
与源头失联，就是最大的痛苦。看透了所有虚假快乐的表象，你迟早要觉醒。
有没有这种可能，我们可以时时刻刻地尽享那份超级大快乐大喜悦，但同时又能保持清醒的理智呢？而且也不需要付出如此损伤身体的代价。有这种可能吗？
有！深入内心的那片浩瀚领域，打开心底潜在的那个层面，便可畅享无垠而宽广的宇宙之美。这，超越了所有的逻辑与概念，是你的头脑压根儿就无法想象得到的，那是思想永远触及不到的地方。你就是爱，你就是那喜悦的源泉，快乐本自具足，一切在你之内都早已具备，只要你愿意开启那个“百宝箱”，随时随地都能感受得到。二元对立世界的所有一切，与之相比，全部黯然失色、逊于下风。那种体验，如果一定要用言语来形容，有个比较接近的词——狂喜！当然，任何高峰体验都终将会过去，不必留恋执著，这种所谓的“狂喜”，逐步会转化为深沉的宁静平和，作为背景而一直存在于你之内，尽管如此，但依然时不时地会有喜悦从中透出来。一但你的身份认同转变过来，这个过程将不可逆转，你已经开始苏醒了。就好像你许久地处于四周都是围墙的监狱里，有一天，你通过弹跳板，跳啊跳，蹦到了最高点，瞥见了高墙外围的风景，虽然只有一瞬，但足以改变你看待这个世界的方式，以及你的行为处世做法。知道自己困于牢狱，你自然会选择逃脱出来。
有所认同即是小我，有了认同，必定就会产生痛苦。就好像你本是一个人，却以为自己是太阳、星星、月亮，非要上天……（这里为了方便大家更好地理解，暂且打个通俗的不求精确的比喻。）一旦你把自己认同于你所不是的东西，你便会无可避免地活得很痛苦。你本是宽广的海洋，非要觉得自己是那片小小的浪花，一直在试图努力着活出你自己，大可不必，波浪本就属于大海的一部分，浪花就是海洋，海洋也是浪花，两者一体同源、是一不二。你本有着无限的可能性，为什么却非要把自己牢固地钉在一个局限的世界里呢？完全是作茧自缚。
这里额外说下两个问题：
一、有的人会对自己写出来的好文章洋洋得意。不会真的有人会对文章产生自我认同吧？！试问，这份认同又是从何而来？其实，你顶多只能算是个管道、媒介，是那份神性透过你，而来到物质世间。只有与源头相接的思想，流露出的文字，才能触发灵感，饱含实具力量。
二、末丨法时代，X师说法如恒河沙，误人子弟的不少，怎么择别呢？“以觉为师”。有的人看了很多灵X书籍，经常对本体高谈阔论，张口闭口就是各种“高级词汇”，但是他却没有历身的经验体会，他说的话、写的文章，全是“引经据典”，以此来显得自己很“高大上”。好比你没吃过蜂蜜，光是听别人说，它是怎样怎样的甜。流于空谈，没啥用，你不能将这份转化应用于自身。其实，最最关键重要的，不是什么文字、语言，是那份切身的深刻领悟，有了这份明晰的体悟，足以为你带来深远的转化。真相必须非你亲身体证不可，这是看任何文章都无法得到的。
念头的拉力很强，惯性还是蛮大的，稍微有那么一秒不警觉，就会被念流冲出去好远好远，一个接着又一个的故事在脑海里电影式地播放，根本停不下来。重点不在于内容是什么，因为它只是一个念头罢了。假使你清晰地知晓，念头仅仅不过是个念头而已，有了这份知晓，念头就已经失去了力量。
戒S后，逐渐把握了纯粹的力量，开发了内心的觉察之力，这道觉Z的光芒，它一直都在那儿，只是你这次终于彻底转身拥抱了它，清醒的感觉遍袭全身。知道自己在做梦时，你就醒了。此刻，一股全然活跃的意识正在冉冉升起，清明的觉Z开始扬升，而你，就是它，戒者觉醒！
后记：
这篇文章部分内容可能有点抽象，也许绞尽脑汁也想不明白。如果还没准备好接收这类讯息，那也没关系，权且搁到一边去，待今后有感觉时，可以再选择翻看。假若有哪部分文字引起了你的共鸣，说明你内在的那个维度已然打开，这无关乎信不信的问题，这活生生的实相绝对是你能够亲自体尝到的，现在是时候了，醒来吧！Wakeup!
