14岁 168 原地跳20-30厘米.48KG 我弹体悲剧的狠怎么练啊【弹跳吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

弹跳吧关注：48,377贴子：617,469

5回复贴，共1页

<返回弹跳吧

14岁 168 原地跳20-30厘米.48KG 我弹体悲剧的狠怎么练啊

只看楼主收藏回复

不冉老师给盖

送TA礼物

1楼2010-12-09 20:03回复

锻炼呗

IP属地:湖北

2楼2010-12-09 20:07

陕西方立成德网络科技

appleid锁查询，序列号查询，appleid锁查询，可以查询设备名称、颜色大小信息等，同时会有appleid锁查询，查询是否是正品apple产品。

2025-02-19 11:05广告

球解释啊

3楼2010-12-09 20:09

你这不光是弹跳的问题啦，身体素质要全面练习的。
力量、速度、爆发力、协调性少了哪个都不行的。
光跳的高没用。

4楼2010-12-09 23:47

是啊
你要想要弹跳全方面都得提高啊

5楼2010-12-10 15:52

-5
怎么提高

6楼2010-12-10 18:18

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

5回复贴，共1页

<返回弹跳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴