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新手已进入迷茫期,怎么循序渐进的练习?

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一个星期没打靶,感觉退步很多
从入坑开始就乱射,主要射树叶,偏高靶,10斤泥丸没打完就跑户外了,有时觉得也挺准的。特别是10天前刚换中拉,比之前短拉还准,弹速也明显感觉到快了,觉得自己已经上了一个台阶。
一个星期没打之后,泥丸已经开始乱飞了。现在7米左右的易拉罐有时都打不中。
考虑后还是觉得要有个循序渐进的练习,先从易拉罐开始,请问一个距离打要打到什么程度可以增加距离或者换小目标?10中8 9,还是10中10


IP属地:广西来自iPhone客户端1楼2025-02-25 12:19回复
    10中10


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2025-02-25 12:21
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      今天现在6 7米的易拉罐,只有10中5 6的水平


      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2025-02-25 12:23
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        还有个不稳定的点是:有时瞄撑头准,有时又突然变成瞄皮筋延长线(就是有时拉弓后自己能感觉到要瞄延长线才能打中),这是我让我最难受的地方


        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2025-02-25 12:29
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          有条件的话3-25米摆10个目标,依次打,脱靶就从最近的重新开始,我是感觉这样对我最有用,仅供参考


          IP属地:北京来自Android客户端6楼2025-02-25 14:11
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            不懂帮顶


            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2025-02-25 15:36
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              先练打靶吧,10米15米20米打五公分靶心。能稳定做到765就大成了


              IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2025-02-25 16:06
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                广西哪的的朋友,一起玩吗?


                IP属地:广西来自Android客户端9楼2025-02-25 17:06
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                  建议重新学习瞄打,而不是乱打


                  IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2025-02-26 11:54
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