当年石门学大成，恩师手扶传道心。
师兄共练明长短，苦中有乐共同进。
今日重逢恩师暖，师兄众欢情谊深。
又得恩师把手教，拳拳之心大成心。
那是一个难忘的日期一一2025年2月17日，怀着无比激动的心情，我从燕郊出发，前往石家庄，与来自其它不同地方的几位师兄汇合，共同拜见我们的大成拳师父。
傍晚6点左右，我们抵达师父所在的小区，师父早已在门口等候，亲自迎接我们，师父的热情让我们倍感温暖。时隔五年，再次见到师父，如今师父已是74岁，但精神头却不减当年，这其中必定少不了大成拳养生桩的功劳。当晚，因为jsm师兄工作忙，吃过饭就要返程了。师父担心徒弟大老远来一趟没有收获，便抓紧每分每秒，一边吃饭一边示范动作，讲解拳理，真是用心良苦。讲解示范所涉及到的动作录于下:
龙形崩拳，炮拳与崩拳，神龟出水与炮拳比较，大劈拳，鹤形腿，浑圆体力，虎形炮拳试力，钩挫试力，鹤敛翅，鹤抱展翅（大展、小展），踹，坐牛吹笛等。
2月18日~22日，这五天是正式训练。
第一天（18日）参加训练一共五人:zk师兄、yes师兄、szy师兄、stf师兄和我。师父讲解示范的动作录于下:
虎形炮拳，甩饼，崩拳，蛇形试力，蛇形炮崩动步试力，飞身上马，圈锤，钻拳，坐牛吹笛，连续蛇形炮拳，练胯，双推手放人，蛇行步，鸡行步，跳跃鸡行步，圆切步，进三角步，原地三角步，旋转三角步，跟步（一垫步）等。
重点练习: 甩饼，崩拳，蛇形试力，蛇形炮崩动步试力，飞身上马。
第二天（19日）参加训练一共四人:yes师兄、sty师兄（上午十点半返程）、stf师兄和我。师父讲解示范的动作录于下:
夺位，鱼形，之字步，控法，飞身上马，大小天星，神龟出水，转身马蹄蹬和鹞子后翻身闪进用，多垫蛇行步，虎形炮拳，十字开花伞，猴捯，鹰扑（走侧闪进），鹰撕，鹰啄，前甩手，斜甩手，摩擦步，捧气桩，侧身桩，沉托桩，单钻，钩挫试力等。
重点练习: 飞身上马，大小天星，前甩手。
第三天（20日）参加训练一共两人:stf师兄和我。yes师兄身体不适，休息一天。师父讲解示范的动作录于下:
大小天星，闪进崩拳，单钻，坐牛吹笛，波浪试力，鹤抱抖翅，蛇形振榜，虎头撞，飞身上马，错位试力，提膝穿翅，双钻，踹，连环马，栽锤，鹞子前翻身等。
重点练习: 大小天星，闪进崩拳，单钻，坐牛吹笛。
第四天（21日），早上下雪，下午阴天，参加训练一共三人: yes师兄、stf师兄和我。师父讲解示范的动作录于下:
控打，单推手，转身马蹄蹬，鹞子后翻身，摇旗，蝦退步，鸭子步，错位试力，陆地行舟步，十字披等。
重点练习: 转身马蹄蹬，鹞子后翻身，摇旗。
第五天（22日）参加训练一共三人: yes师兄、stf师兄和我。上午，师父带领我们三人去拜见师爷，并得到师爷亲自指点以及肯定，使我们对学好大成拳又增几分信心。下午继续在师父的小区内训练。师父讲解示范的动作录于下:
蛇形试力，蛇形穿掌加圈锤，控打，八卦步，双推手等。
重点练习: 蛇形试力，控打，双推手。
2月23日早上九点半，我们怀着感恩和不舍的心情告别了师父。