之前用了21天减肥法,没有完成,断食的3天之后就爆了。不过还好的是,减下去了8斤。可惜去拍婚纱的时候还是胖的吓死人。
这两天爆了两顿。。。唉……
看上去不胖,可是身上的肉那是一圈一圈的。。。纠结。。。
刚才研究了一下减肥吧的帖子,决定实行3337减肥法。。。
我有胃病,所以,在实行之前,决定问一问能不能在咖啡的那几天每天3包胃乳呢?那是保护胃的。。。。
目标是在春节之前瘦到一百一下。。。
现在的情况是:158cm,67kg……
大家监督我吧。。。。。
时间是从周日开始。因为这两天要回家,会被要求吃很多很多的东西的。。。。。
这两天爆了两顿。。。唉……
看上去不胖,可是身上的肉那是一圈一圈的。。。纠结。。。
刚才研究了一下减肥吧的帖子,决定实行3337减肥法。。。
我有胃病,所以,在实行之前,决定问一问能不能在咖啡的那几天每天3包胃乳呢?那是保护胃的。。。。
目标是在春节之前瘦到一百一下。。。
现在的情况是:158cm,67kg……
大家监督我吧。。。。。
时间是从周日开始。因为这两天要回家,会被要求吃很多很多的东西的。。。。。