很多抑郁症都是内心极度不安,别人无法体会的,只有经历的人才懂。
已抚平了两例,一被性侵,二原生家庭阴影。都是通过讲出来她们的痛苦的点,有讲不出来的忘记的痛苦我帮忙说出来,说出来各种问题整合后,发现根本问题,后通过鼓励式调整情绪,再用逻辑性理顺各类事情的共同点,最后通过每天聊天,观察,一天想通一点点,大概四五天。
玄学在这种病里面发挥了很大作用,因为很多事情抑郁症都会遗忘很多细节和事情,能帮忙直接看出来然后点出来,这样才能整合,不会碎片化。
需要的可以找我尝试,不管你被什么伤害过,我给你找出来,然后面对,溶解