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【250312 倾诉】太累了 连续几天了

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好想有个一起走下去的伴,农村还是好的,起码没那么吵闹,相对来说更容易稳定情绪,随着年纪大了,岁数这个buff加下来更没那么容易恢复,实在难熬就去看看我妈妈,咬咬牙还能坚持,如果父母没了呢


IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-03-12 21:40回复
    很多抑郁症都是内心极度不安,别人无法体会的,只有经历的人才懂。
    已抚平了两例,一被性侵,二原生家庭阴影。都是通过讲出来她们的痛苦的点,有讲不出来的忘记的痛苦我帮忙说出来,说出来各种问题整合后,发现根本问题,后通过鼓励式调整情绪,再用逻辑性理顺各类事情的共同点,最后通过每天聊天,观察,一天想通一点点,大概四五天。
    玄学在这种病里面发挥了很大作用,因为很多事情抑郁症都会遗忘很多细节和事情,能帮忙直接看出来然后点出来,这样才能整合,不会碎片化。
    需要的可以找我尝试,不管你被什么伤害过,我给你找出来,然后面对,溶解


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-03-12 21:55
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