我是恢复了十个月，一个月一次到两次的频率。但是复发了两次，一次一个月左右的复发期，一共两次，有些人就要问了，都恢复了为什么还会复发，复发的原图很多，比如退了初心，不愿去力行吧里的根本！不愿去养生，碰了很多遗精的禁忌，喝酒，晚睡，吃辣，意淫，晚起，心态不好，想东想西，怀疑，迷茫等都是容易导致遗精复发的。下面我给大家说说我的经历!

前面就不说了大家可以去看看上面那个链接，就讲讲我是如何复发的，在今年2014，5月份开始复发的因为我的工作上半年非常忙，人很疲劳，这是一大原因。后来正好工作不忙就开始休息的时间多了！心态摆正好了，不去想那些事情遗精就恢复正常了！到了9月又开始复发了，一复发原因就是换季!13年9月也是频繁一个月左友又恢复正常了！

大家有没有发现我都是在换季时候复发，再加上身体有所恢复，就开始放松自己，这也是一大原因， 有的为什么一个月遗精达到了很多次，为什么有的下个月就减少了，为什么有的戒友跟神仙一样，能算准明天会遗精？或者遗精达成一种规律，三天必遗，五天、十天、等……这些都是可以恢复的！恢复的关键就是那颗心，为什么导致有些戒友跟算命的一样！说明天遗，明天就真遗了！其实这些戒友在心里暗示，他在暗示自己明天该遗精了！因为他非常在意遗精，或记录下遗精的次数，及遗精的周期，只要马上到了下一个周期，他心里就好比有个闹铃一样，就会蹦出来告诉你明天又要遗精了！他就会想“明天会不会遗精”？就开始害怕，迷茫，整天都在想着遗精的事，所以就会导致遗精，一旦没控制好，就会陷入死循环，导致遗精次数越来越多，次数多了就会带出后遗症，四肢无力、失眠、失眠、全身难受、不想工作，心里上的危害更大、堕落、绝望、自责、很容易走上极端! 只要把心态调整好，你别去在乎遗精，试想着比你更惨的人多了去了，没有四肢、得了绝症的，或到白血病吧去看看，那些跟死神做斗争的人，他们那个不比自己活的的更努力、更精彩!我们有什么资格堕落下去、一蹶不振，或者信佛的朋友真心去读大悲咒21遍，就是真心相信菩萨能治好你的遗精病，你的遗精次数就会慢慢减少，因为我自己亲身体验过、的精神信仰有强大的力量，如果有些无神论的朋友只相信科学，那么你就看看这个视频！

我之所以谈意念是因为让童鞋们了解确实有意念力这种东西，意念力可以说就像声音一样，但是声音我们听得见，但是意念也是属于微波，虽然我们不知道他的存在却就像声音一样可以发出的，就像你在相信某种事物的时候头脑就像说话一样发出一种微波，来影响你心想的东西。这个观念你可以从有一本著名的书中知道叫《水知道答案》，里面所讲的是意识对水产生的作用，不同的话语不同的想法都会对水产生作用，很奇特是吧，这本书曾在欧美影响很大，我很好奇中国却那么平淡没多少人知道。 童鞋们知道宇宙有一个法则吗？叫吸引力定律，这个定律的大概意思是意识对物质有吸引的作用，他你承认你拥有这种物质或者你肯定你目前的身体状况是什么样子的时候，潜意识会为了和你的肯定的东西保持一致，他会通过各种手段来把你想的事情变成现实。就好象你想长到180虽然你没有那么高，但是你肯定你有180的身体过后，潜意识为了和你的想法保持一致，他会让 你的想法变成现实，真正能改变的方法是你肯定的想你已经达到了你理想的高度，潜意识为了和你的想法保持一致他就会把你想法变成现实。

以上这个观点童鞋们肯定不承认，因为太唯心主义了是吧？那就建议大家去看看《秘密》 《硅谷禁书》《与神对话》《水知道答案》这些书，相信对你有好处。这些书里有一个重 要的关于身体的观点，如果你想改变你目前的身体组织，你只需要对这个身体组织给予足 够多的想法，意念，他就会改变，如果你还是不相信，还是不懂，建议看看更深的书叫《 全像宇宙三部曲》其中第二部叫做〈心志与肉体〉大家可以看看，你们会对这个世界又有一个新的认识。

中国有句古话，叫做像由心生，一点都不假，你想是什么样子你才能变成什么样子。不仅仅是长高，还有更多你可以获得的东西包括心意的女生，更加的富有，只要你肯定你能得到，这些都能变成现实的。 长到 180CM 190CM 更高？ 那就给他足够的信念 ，你已经有那么高了。为什么意念那么重用？一个很好的列子乔丹，大家都知道他长高是足够的欲望，为什么他会用这样的方法长高，因为当时欧美各国已经开始对意念有深入的研究了，而且走在前端的科学已经开始向人类精神领域发展了，所以这个方法是肯定的。

我说那么多也是为了自己能长高，因为吸引力定律还有一个观点是如果想得到财富，那你就帮助别人得到财富，你想拥有健康，就帮助更多人得到健康，因为你帮助一个人后同等的能量会回馈给你同等的事物，就好像我现在帮助大家，我也会得到同样的收获一样。 一个月不到的时间我身高有所改变，虽然不明显，但是发觉比以前的同学要高了点，估计我的意念不是很强烈，如果够强烈的话，你可以在一个月之内长5CM 或者更高，只要你的意念坚定到你都认为他是真实的， 你需要不段的想象他是真的让潜意识知道他是真的 ，让潜意识相信他是你的现状，这样你能更快的改变。同样可以用在恢复身体上，想象你已经恢复了，不要过度想象，过度说明你是匮乏，只要每天早晚感恩老天给你的一切，想像你已经恢复，因为你的负面想法会吸引负面的能量，所以大家一定要保持一个良好的心态！具体看视频！

下面来讲讲是如何突破戒色瓶颈因为戒的时间长了没有刚刚戒色的进步大，就开始放松警惕、看擦边图、喝酒、晚睡，不运动，不养生甚至不想到吧里回答问题，把时间用在玩电脑上，无聊的事上面，身体就开始退步，遗精、迷茫，一天到晚念想非常多!有一天我开始反思自己，是什么原因导致我这样正好也看到了几篇非常好的戒色文章，真是一语惊醒梦中人!一切的原因就是因为自己懒惰、恐惧、吃不了苦，总想补偿自己，比如戒了十几天，心里就有一个声音告诉你，该补偿自己一下，或者撸一管，喝喝酒、看黄等，都是为破戒埋下伏笔，自然而然的会原地踏步，为什么你戒了十几天不补偿自己再努力十几天呢？以前我也是经常晚睡，就是为了看电视，或者不想睡那么早，，明白这些后就每天9点睡觉，早上6点起床，很难起来的，总有一个声音告诉你，在睡一会，或者今天休息一下，我现在每天一睁开眼就对自己说要战胜懒惰，就马上掀开被子马上起来，不要拖延，然后运动一小时，现在身体也是明显好了很多，有自信、为什么以前不能坚持呢？还是懒惰，没有彻底看清自己，现在想想你每天早起运动都是对身体有好处的，为什么不去做呢？这样身体也恢复的很快，何乐不为？从那天就开始唤醒了我，其实老天给我们关了一扇窗，又留了一扇门给我们，虽然sy夺取了我的身高，夺去了我们的青春，有因才有果，所以我要比别人付出更多汗水，更多的努力，但得到了不别人更有毅力，比别人更能吃苦，这也是sy成就了一个千锤百炼的你，回想一下自己sy的八年，除了小时候有个当科学家的梦想，既然一个目标，一个梦想也没有，想想自己是如此失败，都不敢有梦想、于是重拾信心，朝着梦想飞奔！

大家有没有发现在戒色一断时间后，会进入欲望休眠期那时是心无杂念，导致非常容易戒色，随着时间越戒越长，就会慢慢改变杂念越来越多，脑子就开始不断想黄，就会导致破戒，如果我们一直处在欲望休眠期中那戒色就比较容易了！怎么才能达到这境界呢，就是吧里所说的静存动察，好好按照吧里的根本去力行，妄念一来就马上斩断，把心存起来涵养，这也是跟冥想一个境界，有非常好的养神效果，又能格去其实妄想。

是什么阻止你梦想的脚步？不自信？懒惰？那么请自己给足自己自信心，别人能做到的，我为什么不能做到？你并不比别人差，只是比别人多了一份懒惰，你只看到别人成功戒色，成功养生，却不知道别人在背后的努力付出，那么请收起你的懒惰、你的自卑，给你充足的自信，那么你的人生将充满阳光。

顶。

感恩你的分享，师兄功德无感恩有你们陪伴，，我从你这得到的能量很多，，谢谢，感恩遇见，祝你越来越好

你好