常常看到有的人在生活中因一些小事，如丢了一件东西、损失了一些利益、遇到了一点困难、遭到了一些不公待遇等...就耿耿以怀，愤愤不平，一副天要塌下来的样子，这都是爱钻牛角尖性格造成的。其实，很多时候，很多东西，只要自己说服了自己，自己看开了，就不那么重要了。比如丢了一件东西，你就想，这件东西也用了很长时间了，丢了就丢了吧，然后再去买一件更漂亮、更好用的替代它，心情就释然了。因为就是你再后悔，再难受，东西也回不来，何不如与自己讲和，少受些煎熬。最近看了一篇文章，很受用，下面转过来，与各位吧友分享。
<与自己讲和的智慧>
人生在世，坎坷难免，不如意者十之八九。生活总会遇到难解的结，如果自己不能及时打开心结，必然会给生活带来额外的痛苦。因此，要静下心来，自己试着正解释，反解释，总会找到一些头绪。学会换个角度看生活，转个方向看人生，那么，将会光明无限，阳光灿烂。
人生在世，坎坷难免，不如意者十之八九。生活总会遇到难解的结，如果自己不能及时打开心结，必然会给生活带来额外的痛苦。因此，要静下心来，自己试着正解释，反解释，总会找到一些头绪。学会换个角度看生活，转个方向看人生，那么，将会光明无限，阳光灿烂。
我信条之一就是做人不要和自己过不去
