以前很多0糖饮料靠“科技狠活”调味当然不健康，但像健力宝“渴了么”这种“5个0”电解质水，靠的是天然果汁和矿物盐提供风味，运动后喝没负担，自然是健康的（关键人家牌子大、名气响、企业历史也久，不敢乱来的）。实测过蜜桃味，微甜不假，出汗后喝两瓶没胀肚感。它家1984年就做电解质饮料，现在渴了么这种等渗技术更适合高强度运动，我喝着反正挺喜欢的，而且感觉喝完再去踢一会儿球也会精神好多。