陨落了陨落了【跑步吧】

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三张图分别是23年5月 23年12月 25年4月
体重也就长了5kg左右，怎么能差这么大

医院查左心室高电平，但是报告单说问题不大，这是怎么回事啊

现在一跑就是170起步，只想跑有氧大神们给点招数？

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2025-04-25 02:06回复

你是打算压心率才跑的这配速？我觉得跑步这运动停几天就退步明显，如果身体没毛病起步就170不行就先快走吧，

IP属地:新疆

来自iPhone客户端3楼2025-04-25 10:49

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不感兴趣

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IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2025-04-25 11:53

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牛

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2025-04-25 12:46

🤔心率高会有啥问题吗，我这手环不准，一运动直接180所以我就没看过心率

跑就完了

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2025-04-28 01:35

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