嗓子异物感，吞咽困难，心情还比较压抑，这都是咽炎患者的嘴主要烦恼
说根本咽炎的最终根源还是来源于肠胃道的健康，益生菌的缺乏是根本原因
为什么这么说呢？
因为益生菌缺乏，就容易便秘，肠胃功能失调，食物呆久了就会损害小肠粘膜
食物残渣会通过粘膜渗透到血液里面并攻击人的代谢系统和神经系统
残渣的糖类因子迅速的转化为炎症因子
而这些炎症因子会造成头疼 头晕 紧张焦虑 关节隐痛和鼻炎 咽炎，湿疹 等一系列症状
最终造成免疫力低下
所以啊平时多补充点益生菌和乳酸菌 及发酵食物比如纳豆 辣酸菜，维护肠道健康
改善肠道环境
才是解决问题的根本。