如果你不勇敢，你就不真实；如果你不勇敢，便无法去爱；如果你不勇敢，你没有能力深入现实中探究。所以，只要先有勇气，其它一切会发生。
      前言——生命本该充满惊奇，
      别说是不确定，叫它做「惊奇」
      别说是不安全，叫它是「自由」。
      我在此不是要给你某种教条，因为教条让人感觉确定；我在此不是要给你什么对未来的承诺，所有关于未来的承诺会使人觉得安全。在这里，我只是要使你警醒与觉知一件事，那便是：与生命中一切的不安全、与生命中一切的不确定、与生命中一切的危险，共处于每个当下。
      我知道你来这里是为了找寻一些确定、一些教条、一些「主义」，找寻你可以归属的地方，找寻你可以倚靠的人。你出于恐惧来到这里，想要找一座美丽的监狱，好让你可以没有觉知地活着。
      我想要使你更不安全、更不确定，因为生命本是如此。当生命是更不安全、更危险时，唯一可以响应的方式是靠觉知。
      有另一种可能性，是你双眼闭上，成为教派主义的人，做一名天主教丶徒或印度教丶徒、回教丶徒……你成了一只鸵鸟，但你的生活不会因此而改变，你只是闭上眼睛，然后做个愚蠢、迟钝的人。你的迟钝使你感到安全，所有的白丶痴都觉得安全；其实，也只有白丶痴会觉得安全，一个真正生龙活虎的人总会感觉到不安全，有什么会是安全的呢？
      生命的过程不是一成不变的，你没办法确定任何事，生命是一个无法预料的奥秘，没有人能知道下一个片刻会发生什么。即使是你以为住在第七层天堂某处的神——假如他住那里的话——他也不知道将会发生什么事！因为他要是知道的话，那生命只是一场作假，所有的事已经事先写好了，所有的事已经事先命定好了。
      如果未来是一个未知数，神怎能知道下一步会发生什么？如果他知道下一刻会发生什么事，那生命不过是一个刻板的机械化过程，如此生命便失去了自由，而没有自由的生命怎么能叫生命？这么一来，成长或不成长都是不可能的。倘若一切都已事先设定好了，生命也就不再缤纷光亮、不再那般高贵庄严，而你，充其量只是个机器人。
      不，没有什么是安全的，这就是我的讯息；没有什么能是安全的，因为一个安全的生活比死亡还糟糕。没有什么是确定的，生命之中到处都是不确定、到处都是惊喜，美就美在这里！你永远不会来到一个时间点可以让你说：「现在我确定了」，当你说你是确定的，你等于在宣告你的死亡，你已经自我了断了。
      生命总是夹带着许许多多的不确定在前进，这是一种自由，不是不安全。
      我能了解为什么头脑管自由叫做「不安全」……你是否曾经在监狱待过一段时间？假如你曾在监狱住了几年，当你被放出来的时候，你会对未来感到不确定。对被囚禁者而言，在牢里的一切都是确定的，一切都是无聊的例行事项，有得吃有得喝，生活受到保护，不必害怕明天没有食物会挨饿，那种事不会发生，一切都是确定的。多年之后，监狱的人突然告诉他：「你现在要被释放了」，听完后他开始颤抖，因为出了墙的另一端，他又要再度面临不确定，他又得从头开始探索，又得活在自由当中。