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3痛经的进来聊聊、各抒己见
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1因为之前经常痛经，血块比较严重～两年都没有怀孕，喝了黑糖红枣姜茶一个多月，竟然怀孕了
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0注意保暖，添加衣物，暖水袋置于小腹保暖。 吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，不吃生冷油腻，辛辣的食物。 不要剧烈运动，可轻微适量运动，按时休息。
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71讲讲【痛经】⚡如果你本身存在宫寒，子宫寒气会令经血凝固，每月积累匿藏在子宫隐窝里排不出来，久而久之，垃圾越积越大，形成肌瘤.. .. ⚡痛经会100%遗传给后代。可以告诉大家，生完孩子还有痛经的，将来得子宫肌瘤率高达95%.. .. 为什么现在妇女得子宫肌瘤的为什么这么多，就是从痛经引起来的。 [玫瑰]女人如花，气血充足，你才会由内而外的美好！1讲讲【痛经】如果你本身存在宫寒，子宫寒气会令经血凝固，每月积累匿藏在子宫隐窝里排不出来，久而久之，垃圾越积越大，形成肌瘤.. .. 痛经会100%遗传给后代。可以告诉大家，生完孩子还有痛经的，将来得子宫肌瘤率高达95%.. .. 为什么现在妇女得子宫肌瘤的为什么这么多，就是从痛经引起来的。 [玫瑰]女人如花，只有气血充足了，你才能由内而外的美4我有00痛经的那个痛啊，只有经历过痛经才能体会那滋味，我以前也是，这两次还好明显好多了。0我是学中医的～最近在家待产，好无聊，有什么健康问题欢迎大家咨询，微信号177565129281中医上说：血，遇热而行，遇寒而凝。 如果你的子宫是寒冷的，那么你的月经一定会凝结成血块气血瘀滞，表现为: 或无法顺利排出，或排出量少，或排出为黑色。宫寒问题，交给我们黑糖姜枣茶！0中医上说：血，遇热而行，遇寒而凝。 如果你的子宫是寒冷的，那么你的月经一定会凝结成血块气血瘀滞，表现为: 或无法顺利排出，或排出量少，或排出为黑色。宫寒问题，交给我们黑糖姜枣茶！【图片】【图片】【图片】0中医上说：血，遇热而行，遇寒而凝。 如果你的子宫是寒冷的，那么你的月经一定会凝结成血块气血瘀滞，表现为: 或无法顺利排出，或排出量少，或排出为黑色。宫寒问题，交给我们黑糖姜枣茶！3苹果性平，所有人都可以吃，。那么，女性在月经期间能不能吃苹果呢？很多女性在月经期间害怕受凉，所以杜绝一切水果。其实不然，女性在月经期间可以适当吃一些水果。那么，女性在月经期间到底可以吃哪些水果呢？玫月甘菊痛经茶的专家来帮您支招。 女性月经期间能吃苹果吗？ YES！女性在月经期间不仅可以吃苹果，还可以吃其他的一些水果。这是为什么呢？玫月甘菊痛经茶的专家们解释道：因为苹果含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并01.暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。 2.沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。 3.蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。 4.健身。多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。 5.喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 6.月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放0000咳，来个考题啊，虽然我一眼就看出来了，但是大家还没体验过嘛。来来来，你觉得这猫是上楼还是下楼？（图是借的，不要说我坏1我们平常所说的益母草是一种唇形科植物，用来做药物的部分为益母草的嫩茎叶。益母草的嫩茎叶中含有碳水化合物、蛋白质等多种营养成分，有活血调淤的作用，自古就被称为调理女性月经的第一草本。那么，痛经可以吃益母草吗？是不是所有的月经不调女性都可以喝益母草呢？ 北京协和医院妇科专家王医师说，益母草含有多种微量元素，如硒、锰等。可以增强女性免疫细胞的活性，提高机体防御疾病的能力，还能抗氧化、防衰老，是女性调理月1每月一次的大流血本来就给脆弱的女孩子们造成不少困扰，如果再有痛经，那肯定会雪上加霜了。那么如何缓解痛经呢？怎么才能像“没事人儿”一样度过经期呢？小编在这里就详细介绍下痛经，给大家想想招吧。 首先我们来了解下什么是痛经。痛经是女性比较常见的经期不适症状。当女性月经来潮时，子宫内膜会分泌一些前列腺素。前列腺素的作用主要是促进子宫和血管收缩，促进子宫内膜中剥落的组织和经血排出。如果前列腺素分泌过多，则会1一直有个困扰，就是来月经的时候不仅肚子疼，而且拉肚子，一上午不知道去多少次厕所。偷偷问了几个同学，她们也有这个情况，我也就认为这是正常的生理现象。直到我妈为我找了一个中医医师。 医师说，并不是每个人都会在月经期拉肚子。拉肚子是气血不足的表现。当月经到来时，人体有限的气血就会被集合起来，用来为子宫补充养分。子宫气血不足的情况下，就会调动肠胃系统的气血来补充养分。肠胃气血就会不足。于是肠胃系统衰弱，食2做玫月甘菊的客服，是一件幸福的事情。客服不仅能为痛经的女性同胞分忧解难，更能够收获到意外的惊喜。比如说，喜糖还有喜帖。客服姐妹们闲来无事，经常跟大家分享一些新鲜趣事。从她们的口中，我才知道，公司的玫月甘菊痛经茶已经被尊封为“见证爱情第一茶”。到底是咋回事，还得听小编慢慢道来。 玫月甘菊是一款专门调理女性痛经的花草茶，它不同于中药的苦与涩，而是有着浓郁的花香。它不仅口感好，而且效果比中药还好。一经实
