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5背肌筋膜炎可用掏宝的【筋膜舒络平痛贴】，其在治疗背肌筋膜炎方面，采用中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。 【护理建议】： 1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。 2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。 3、避免睡软床，应选择硬板床。 4、注意防寒防潮。 5、积极加强腰背部肌
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4有没有哪位得过背肌筋膜炎治好了，分享一下治疗方案呗
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3笨女人
2019-01
【5秒科普系列】【背肌筋膜炎】 ▪️其实很多背痛就是因为它❗️ ▪️多表现为背部、肩胛骨内侧、肩膀酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感。 ▪️压痛点深部可摸到痛性【结节】。 -
2亲爱的各位吧友：欢迎来到背肌筋膜炎
