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0四号缺乏在现实中经营自己的腹区能量，在幻想中建构出一个理想化形象，又与别人评价中的自己发生冲突时，这会让四号愤恨不已，所以四号必须同意别人的评价，接受这个自己，才能平息愤恨。 在四号的三种副型中，自保自带“身体界限”，社群有“现实消耗”，内透的影响远没有一对一大，一对一4号受内透影响最甚，为了减少内透的痛苦，一对一4采用了向外攻击的方式，别人越说我什么，我越这样做，别人习惯了就不会再说，我做出你说我的
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0四号是智力型情感动物，是“心-脑-腹”结构，“脑”是中间的杠杆，“脑”为“心”“固化感受、证明感受”，让“心”复习过去的感受、脱离实际的胡思乱想，“心”不情愿时，会让“脑”找各种理由远离行动，所以四号要么先滋养“心”，因心生律，要么让“脑”停一下，启动身体，“脑”的分析是推动行动的，才是真正的思维，否则“脑”要么燃烧“心”，要么阻碍“腹”。
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0一，四号运动方式。四号不适合剧烈运动，原因在于直接动用最后一个腹中心能量，会产生消耗。四号可以做轻盈的、放松的运动，例如散步，舞蹈，太极拳等，可以把身体唤醒，去美的地方滋养心灵。平时不要总坐着，躺着，要悠然的走一走，避免进入洗脑模式的内耗。 二，以心生律。不要刻意坚持什么，要跟着自己的感觉，随心而动，只有自己真正放松，才能整合到一号的自律。如果给自己施加压力，反而不会有执行力。 三，反内投。4号的内透
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0四号给世界带来了什么？ 创造，救赎，真实，悲悯，艺术与美，人权，自省与深入，个性，感悟本质，缺陷与圆满。 引言：四号记得完整性，一生也在追求圆满，所以看待事物会更看重残缺的地方，好似欣赏断臂的维纳斯，她如此美丽，唯独缺少手臂，这种残缺之美，给个四号强烈的情感冲击和无限的想象空间，所以四号愿意欣赏缺陷之美，遗憾之美，而这种悲剧美学正是艺术的最高表现形式，高层四号所创作的正是人间的残缺，人生的残缺，人性
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0四号有一个神心，想要一切圆满，高层四号虽也独特，但是完全适应人间，更客观更普遍，一般层级为了圆满构建了一个以自我为中心的幻想世界，当四号陷入幻想后自己是全世界的中心自然觉得所有人事物都和自己有联系，一个活在主观世界的人自然不知道自己是谁只能通过外界知道自己是谁，这也成了内透将外界一切人事物和自己产生关联通过主观加工吸收成了自己一部分，四号在高层自己是世界的一份子就不会自我为中心自然不会什么都和自己
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0嫉妒→平衡 嫉妒:别人拥有自己没有的东西，产生一种缺失感，认为得到没有的东西才会完整，可即便真得到，依然会注意新的缺失。 平衡:别人有别人的好，我有我的好，心理上与众生是平衡的。 幻象→平静 幻象:因自己的各种缺失，产生各种负面情感和负面幻想，这些幻想不一定是客观真实的，是主观臆造的。 平静:找到平衡心后，心灵回归平静，那些负面情感和幻想，通通消失。 忧郁→本源 忧郁:讨厌这个假恶丑的世界，觉得自己不属于这个世界
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0四号犯的失误是，把向他人展示自己的缺点，当成了真实的做自己，四号希望别人完全接受最真实的自己，包括缺点，结果适得其反。 四号的内透:从第5层级开始，四号过于在意别人对自己的态度，过于在意负面评价，结果内透进来，让四号变坏，越坏越有人批评，越批评越有人说，恶性循环，四号一定要时刻留意内透，别让模式坑了自己！ 四号是有智力的情感生物，四号不要低估自己的智商，心脑模式让四号是天生的深度思考者，四号的失误在于
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0婴儿会无意识的模仿父母，来建构自我，婴儿觉得与母亲是一体的，没有认识到自己的个体性，当母亲给予婴儿温饱等欲望时，婴儿会觉得是自己给予自己的，因此有一种无所不能的“全能感”，日后的四号在“幻想自我”中寻找“全能感”。四号同样会模仿父母，但是对父母的言行并不完全认同，即便言行与父母有很大的相似性，在精神上也早已与父母割裂，转而向内心深处寻找自我，这也在不断寻找自我中失去了同一性（始终如一的自我）。四号
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0当四号不会因为别人的标签而影响自己的时候，四号也就不再怨恨别人。一千个人眼里有一千个哈姆雷特，你有你的看法，我有我的做法。我每一刻都在重生，所以我没有被标签作茧自缚，我全然活在当下，我不再觉得自己有什么遗憾，因为我也有喜悦和幸运。我心中的恶魔不再仇恨别人，因为我心中的天使会对人性的弱点有无限的悲悯，我不再受情绪所控，只剩下满眼的热泪盈眶。
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0一层：富有灵感的创造者（灵感，潜意识，灵魂更新，救赎） 高层四号的灵感，不来自自身的既有经验，而是从潜意识中发现世人的痛苦，把痛苦转化为救赎世人心灵的真善美的艺术品，它不是主观个体性的，而是客观普世性的，四号发现自己不等同于自己的情绪和主观想法，自己是自己当下的每一刻的重生，他们不再自我探索，而是与真实的自我与世界相连。 二层：自省的直觉（自省，直觉，敏感，发现情感，独特） 高层四号从不断流动的超我潜
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0为什么4情绪化，感受力强？ 心脑腹中，心代表情感、主观、过去、悲伤，脑代表思考、客观、未来、恐惧，腹代表行动、身体界限、当下、愤怒。4的模式：心-脑-腹，第一中心是心，第二中心是脑，第三中心是腹。第一中心是最先启动的，最需要被满足的，第二中心是为第一中心服务的，第三中心是最容易忽略的。 4的脑是为心服务的，即用脑思考自己的情感如何，自己的感受如何，脑常常把情绪夸大，4的很多情绪都是被PS过的。4常常自我探索，思
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0高层四号的状态 我全然活在当下，不再沉溺于幻想和情绪里而从现实抽离，我即能感受到身边的一切，又能感受到自己的所思所想，我感到内心无比的平静，不再为过去所累，不再被情绪所累，仿若新生，是如此的自由，舒服，即便回想起以前伤害我的人，我也愿意原谅他们，那是种慈悲的力量，我想为这个世界做点什么，我能坦诚的和所有人分享我的所思所想，我按照自己的心意行事，仿若时间凝固，没有感到来自世俗意义的压力，有种超然世外
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0给四号的话 接受平凡之路脚才能踩在地上，才能像1号那样脚踏实地高度自制为更宏大的理想而拼搏，如果不接受平凡，越会觉得匮乏，才会利用防御机制内向投射，沉迷于幻想，混淆了幻境与现实自己和他人，压力越大，越会像2号那样在乎别人如何看待自己，去讨好别人，把别人给自己的标签内化，不在是成就自己的戏，而是上演别人的戏码。 打破平凡与非凡，每个人都是独特的，是非凡的，所有人又都具有普遍性，是平凡的，不必执迷于成为非
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0四号长着一颗“神心”，却是人的身子，四号来到人间的使命，就是把人类最初的“真善美”带到这个世界，“真”是真实，四号是最希望人与人之间坦诚相待的，可以真实的抒发自己的感受，真实的呈现自己的个性，真实的做自己，不压抑自己的情感，不虚假做作，不扼杀自己的个体性，把人真正的当成独立的人来看待，“善”是善良，更可以说是悲悯，希望人们能够有同情心，对他人的痛苦感同身受，彼此拯救，彼此救赎，而不是“世上没有真正
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0九型人格对四号的误解 1.四号是悲情，不是悲观 2.四号是自信与自卑的矛盾体，不是一直自卑，而且四号是唯一一个会因为自己本身而自信的型号 3.四号在第6层才明显情绪化，第5层的情绪化更多是内耗，外在反而更害羞克制 4.自保4努力，一对一4竞争，社群4追求地位，4作为3的邻居，本就像3 5.四号是情绪不稳（亢奋忧郁都有），不是一直忧郁，一直忧郁的是抑郁症，不是四号！四号也有平静（美德)的时候 6.四号最希望与人坦诚相见，为了保护自己的
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11· gj核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解 · 注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？ · 情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤，嫉妒 · 行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？ · 气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬
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0经核实吧主奥贝利科斯 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 悲情浪漫者吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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5想写点什么了，不谈过去，不说现在，不讲未来，只是好好的说一些话。
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1【我是新人,我是四号人格】 【我只想写一些自己的负面情绪】 因为他们都说负面情绪需要发泄
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0我在qq79087617买了很多淘宝小号 非常满意 非常满意，服务也不错。还送了几个。哈哈。先谢了龙世纪
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7（悲情浪漫者）的精神 忧郁在提醒着他们失去了一些东西。这是一种建立在遗失上的甜蜜悲伤。 · 从精神上来看，他们的孩童时期为了生存而失去了与本我、或真实自我的联系。由于无法获得支持，他们对于他人的抛弃和亲人的远离变得极度敏感。 · 剧烈的情感波动打破了泰然的状态，因为他们渴望获得真实地联系。 · 嫉妒提醒着他们，他人正享受着他们所缺失的快乐。 · 他们寻求真实联系的过程，仿佛是在寻龙世纪
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0唉 难过 我想做的更好 可在别人眼里 总是不好
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1我决定去看建党伟业
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1作业都没法做了
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1不是吧！！！！！
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1酒量不行咯、
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1哈哈，太高兴了，
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3只好等六点了
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34号性格者的主要特征：觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。 被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品味等外在表现来支撑自己的自尊。 带有犹豫感。追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐。 不愿意接受“普遍亲和感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动来重新加固个人的情感。 追寻真实。感觉现实不是真的，相信当个人被真爱包围时，真正
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1黑暗能让我们温暖，但阳光能让我们感受到快乐，希望大家能有一个积极向上的人生。
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2觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。 被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品味等外在表现来支撑自己的自尊。 带有忧郁感。追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐。
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1九型人格（Enneagram），又名性格型态学、九种性格。是婴儿时期人身上的九种气质，包括活跃程度；规律性；主动性；适应性；感兴趣的范围；反应的强度；心景的素质；分心程度；专注力范围/持久性。它是一个近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。
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1【欲望特质】：追求独特 〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己， 占有欲强，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好；很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表 达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。 〖主要特质〗
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1亲爱的各位吧友：欢迎来到悲情浪漫者吧！ 您可以在本吧内发表留言，并与其它来到这里的朋友分享交流。祝您在贴吧玩得愉快~ 贴吧楼委会
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2说我想说，做我想做。
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4令罗伯特·A·霍金斯大开杀戒的直接原因是失业兼失恋。他刚刚被当地麦当劳餐厅开除，又遭遇与女友分手的创痛。在死前一个月内，他还受到数项轻罪 指控，其中包括在未成年时拥有酒类等。但是，并非所有失业和失恋的年轻人，都会选择这种极端残暴的方式宣泄压力。霍金斯的暴戾之死与他的人格类型、早期际 遇和内心信仰都有密切的关联。在“可怕的悲剧”面前，最重要的可能并不仅仅是满怀同情的祈祷，而是应该弄清楚个案中的普遍特征
