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2我也是用的这个露卡菲娅来修复下面的song弛呢，liu产了一次，下面感觉比之前song，而且还动不动就有yan症反复发作，现在用的这个凝胶来修复的还是不错的，个人很满意，男友也觉得现在比之前jin多了，嘻嘻嘻嘻！
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0这个你可以做做提肛运动，凯格尔运动，这样锻炼运动下，配合着露卡菲娅就可
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0可以试着根据身体的接受程度，锻炼锻炼，像凯格尔运动，提肛运动做起来，都是有利于身体的恢复的呢，配合用露卡菲娅私护凝胶，坚持睡前来一支，4个周期的样子就紧紧的，这么长时间没用，也没有回弹，感谢感谢。
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1解决产后松弛光着急没用，不但需要好的方法，还需要保持耐心才行。
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0经核实吧主产后到家 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 产后365天吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0不知道大家还记不记得之前那部《北上广不相信眼泪》，这可是马伊琍用实际行动”报复“文章的复出代共 5 张
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0中国人将就坐月子，在老一辈人的心目中，鸡蛋是最营养的食物。新妈妈生产后，尽早进补，多吃鸡蛋，
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1阳光下，你的倩影 绕着爱的影子 那么温暖的画面在地震的废墟上，在洪水的急流中 在疾病的苦痛中在老
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1产后到家 马上就来 东方卫视《妈妈咪呀》重庆招募站冠名商 中国工商银行、重庆农村商业银行 信用卡指
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0产后到家 产后365 高能预警，请注意，请注意！ 5月份，骄阳兰多即将迎来重量级神秘嘉宾！ 是她， 还是
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0——产后恢复行业首家股份改制企业 近日，骄阳兰多要进行股份制改革成立大会的消息不胫而走，引起产
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01、产后多久月经会恢复正常 不哺乳的新妈咪，一般在产后6～10周内月经就能复潮;而哺乳的新妈咪，
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0经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。妇科
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0产后身体发生了很大的改变，总感觉哪里不对，今天做了个测试 、超级准 不信你也试试 https://jinshuju.net/f/xDkvvj
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0我以为你是我的太阳,可光却来自你的后方
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0产后想瘦身的妈妈们，多喝温开水也是可以达到减肥效果的，因为喝温开水提升身体的基础代谢率、消耗脂肪、改善体质和皮肤、提高免疫力等效果。产后饮
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0汗流得多，就会瘦得比较快?为了流更多的汗，你选择穿长裤长袖上衣去运动，或者是拿出瘦身秘密武器。三温暖塑身衣去上有氧课，你也确实挥汗如雨，不
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0许多产妇在产后出现睡眠不好、疲劳、烦躁、悲观、厌世；这是由于分娩刺激而引起的较强烈的精神反应，还与社会因素和心理因素有关。 正确做法：建
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0乳房是女性重要的性器官，为了防止女性产后乳房下垂和产生一些乳腺疾病，从产后就要注意保健。 正确做法：母乳喂养，不要不戴胸罩，应该戴方便喂
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0妈咪应在产后及时排尿，这是产后恢复期的一件大事，一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能影响子宫收缩，不利于产后恢复。另外有产妇不吃青菜，只吃大鱼大肉
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0这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至
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0汤饮味道鲜美，如鲤鱼汤、蛋花汤等，不仅容易消化吸收，还可促进乳汁分泌。因此，每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的，不可为了增加乳
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0月子帽相对于其他产后护理产品尚属于新鲜玩意儿。许多妈妈认为，只要自己多加注意就行了，有必要买一顶月子帽吗？也有妈妈认为在头上包上头巾即可，买
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0产后6个月，身体已经恢复得和孕期一样了，是时候用力甩脂了哦。麻麻们可以通过跑步来消耗热量，而且坚持跑步会令你的心脏和心血管系统更强大哦。当然
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0首先月子期间是不能减肥的。生完宝宝之后身体很虚弱，这个时候要好好休养身体，多吃点补品，一定不能在月子里出任何差错呢。产后6周，身体恢复得差不
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0孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以了。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤
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01、预防手足浮肿、腰酸腿疼 怀孕后，原本合脚的鞋子变得紧绷不适，还会时常腰酸腿疼，这些症状多见于妊娠晚期，与钙大量流失、血清钙浓度降低及内分
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01、先天性疾病 胎儿得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口处，并产
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0顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产来讲，正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称
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0三“不”原则指的是：不含香精/香料、蔗糖、麦芽糊精。为什么要对它们说“不”？因为宝宝过量摄入食用香精/香料会加重肾脏的负担，而给宝宝长期食
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0其实安全期和危险期是相对而言的，那危险期和安全期究竟是如何定义的呢？其实一般而言，危险期属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔，而和危
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11.就像腋下夹住一个橄榄球一样用上肢夹住宝宝的双腿在侧腋下，宝宝上身呈半坐卧姿势正对妈妈胸前，在用枕头垫高宝宝到奶头的位置，然后乳房前挺就好。
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0女人痛经严重影响了正常的工作和生活，忍着痛经的疼痛，我们没有舒适的身体，哪有好的心情去工作，带着一颗痛苦的心工作，这样的工作不但没有效率，还
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01、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥，保持空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。 2、月子期间要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受风或着凉。 3、洗漱
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01、产后头痛。 产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引
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0如果周期不是很准的话，建议可以买个检测排卵的仪器，就是一个小棒棒，价格比较实惠。喜欢男宝宝的，在排卵日之前同房，怀男宝宝的几率比较大；喜欢女
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0正常情况下，女性月经干净过后，一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天（周期要非常非常的准哦）排卵日的前五天和后四天，
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0听到碱性水果，大家可能会立刻想到是不是跟碱有关？还有酸性水果，吃起来是不是酸的？其实，碱性水果并不能通过口感分辨出来，一般来说吃起来偏酸的水
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0现在社会多数年轻人和中年人的身体相继进入亚健康状态，亚健康的表现就是体内的酸碱失衡，偏向酸性，所以多吃一些碱性水果有助于改善体质，达到酸碱平
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0孕妇产前阵痛是由于子宫收缩，胎儿伸长压迫产道等造成的，如阵痛间隔时间越来越短每隔10~15分钟一次持续时间30秒以上，就需要尽快去医院待产了，不是
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01、小便次数增加临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。 2、子宫规律性收缩宫
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0排卵期是什么感觉呢？可能很多女性朋友都觉得没什么特别的感觉？其实排卵期跟月经一样，是每个成熟女性每个月都会有的特殊生理时期。在排卵期，卵巢会
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0女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵
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1内分泌失调引起的不孕症状不仅需及时通过治疗调节症状，同时也需要想做妈妈的女性朋友在生活习惯上要特别注意，才能双管齐下，共同作用，让内分泌系
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0针对内分泌失调不孕症状，现在的医学上也推出了形式多样的治疗方法，但具体要如何治疗，其实还是应在医生的建议和指导下执行，因为医生会根据不同的
