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2025-02-01
早睡早起吧戒色吧
我想问一下不是说早睡早起身体好更有精神吗 为什么我早起之后反而感觉更容易困精力差...
2024-06-13
铁板桥吧，铁板桥吧
想问问各位大佬，铁板桥是要每天都练吗，还有练完之后半个小时可以睡午觉吗
2023-08-24
听说早睡早起恢复会比较快戒色吧
我想问问如果早起不活动运动也对身体有好处吗
2023-08-17
什么是戒断反应戒色吧
不是很明白，希望师兄们可以解答一下
2022-07-12
夏季睡眠。戒色吧
想问一下各位养生大佬夏天睡觉应该关窗户吗 如果关的话感觉睡觉很热 风扇又不能一直开...
2022-06-07
喝中药后运动戒色吧
有没有师兄知道喝完中药多久可以练习站桩呀？或者快走散步之类的
2022-05-03
圣贤教育在哪里可以看戒色吧
圣贤教育哪里可以看啊 有师兄分享一下吗
2022-02-05
半夜早醒上厕所戒色吧
我最近几个月每天都会半夜醒来上厕所，有时候上完厕所再睡一下睡着了，有时候下半夜再...
2022-01-24
恢复戒色吧
我因为sy有腰痛 不是很严重那种，还有尿频。我想问一下各位师兄我这些症状戒色多久大...
2022-01-04
固肾功戒色吧
我想问一下大家固肾功说着是睡前做，意思是做完就上床睡觉的意思吗？还是说睡前多久做...
2022-01-04
遗精戒色吧
下面图片是我最近一个月才开始记录的 虽然现在遗精之后第二天状态也比之前好 说明恢复...
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