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雷布亚诺上校
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2024-10-18
纸包鸡才是常态
健身吧
还是喜欢纸包鸡状态 臂围35什么水平 唉 也常常感叹为啥我就不能个子高点呢 练了也不好看
2024-09-18
脊柱侧弯咋办 严重吗
健身吧
哭了
2024-07-14
肋骨外翻咋办啊哥们
健身吧
肋骨外翻有解决方法吗 哥哥们 左侧很明显 右侧几乎没有
2024-05-24
哥们都休息几天啊
健身吧
哥们都几练几休啊 一直练四 肩背胸腿 休息一天 最近感觉肌肉没咋涨 不知道是不是休息...
2024-01-10
家人们 感觉现在健身没啥变化了
健身吧
图一是暑假减脂一段时间的图 图二是10月到现在健身后 感觉变化不大呜呜呜好伤心
2023-10-18
要不要上4070ti啊
图拉丁吧
还没装过机 4060或者4060ti 还是4070和4070ti 性价比高点 cpu是12600还是上13呢 研究...
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