|贴子

2023-02-05
球友们，我又来发视频了。看看跟之前有没有进步。（...羽毛球吧
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2023-01-31
羽毛球自学日常练习，有没有需要改正的点，予以斧正...羽毛球吧
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2023-01-28
刚开始接触羽毛球就深深的爱上了。刚开始自学，求助...羽毛球吧
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2022-06-21
空击三分钟拳击吧
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2022-04-20
继续减脂，毕竟生活是平淡的，总要自己给自己找点激...拳击吧
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2022-04-16
离上次职业的帖子已经22天了，浅瘦个11斤。现在体重...拳击吧
脂肪减掉11斤最直观的感受就是体能的上升，6配速慢跑可以一直跑，没感觉。手腕脚腕细...
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2022-04-06
封校了，模拟个实战，两分钟三回合，直接暴汗！拳击吧
#减脂##拳击#
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2022-04-06
基础继续干！吧友们看我瘦了吗，天天累成狗，吃的还...拳击吧
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2022-04-02
又来发帖了！依旧是磨炼基础，最近又瘦了5斤左右。拳击吧
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2022-03-29
忍耐枯燥，拳出万遍，其义自见。人总要有梦想吧，不...拳击吧
#拳击##减脂##自律##梦想#
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2022-03-25
19岁，大一，上的专科，在学校也是混生活，想打职业...拳击吧
体重85kg，裸高166。在学校也是混日子，很热爱拳击。想着暑假如果能瘦到75kg，就去练...
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2022-03-22
估计未来半个月只会练上步12吧**拳击吧
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2022-03-20
心情有点低落，看了《奎迪》后感受很深，还得练！拳击吧
我认为的拳击，要有着高水平的教练和坚定的信念！#拳击##奎迪#
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2022-03-13
喝完酒后，源氏更飘逸了**守望先锋吧
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2022-03-12
笨源拔刀，全靠对手接得好。守望先锋吧
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2022-02-27
一个人练，真的好难！散打吧
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2022-02-27
来自一个散人的痛！拳击吧
这种运动的普及真的好差。身为在校生平时一直都是一个人练，没有实战的机会。想去拳馆...
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2022-02-04
拳击给我自由！拳击吧
年前的最后一练，最近这几天走亲戚吃好吃的又吃胖了。emo了***#拳击#
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2022-01-29
年前做后一练，新年快乐，老铁们。搏击吧
寒假过半，一直在坚持锻炼，所谓冬训累成狗，开春猛如虎。希望开春体重嘎嘎降，技术嗖...
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2022-01-17
提升鞭腿力量应该练哪里？怎么练爆发？搏击吧
碰见一位比我踢得力道大的多的兄弟，还比我量级小多了。然后我就使劲踢，不为别的，只...
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