16.贵州雷山县西江千户苗寨  
雷山西江是全国仅有```全世界独一无二的千户苗寨西江```素有苗都之称```  
被誉为"苗族民族文化艺术馆"```是研究苗族历史```文化的"活化石"```  
西江村寨依山傍水南而建```吊脚楼层层叠叠```呈金字塔形```  
吊脚楼```即房屋撑柱悬空不落地```因地制宜而建```一般为三层```  
下层为饲养家畜禽的圈舍```中层为人居住```上层为客房及堆放杂物之用```  
中间的堂屋宽敞明亮```栏杆以杉木装修```屋基多以大表石垒而成```  
西江吊脚楼高处凌空高耸```云雾缠绕```低处平坦舒展```  
绿涛碧波```秋冬时节```金黄的包谷```火红的辣椒```  
洁白的棉球等成串悬挂于楼栏楼柱```既不怕潮霉```又能防邋```  
天然粮仓```色香盈楼```把锦绣苗乡装点得更加绚丽```  
西江有远迎闻名的银匠村```银饰制作巧夺天工```  
这里姑娘的挑花刺绣```制作精美```  
每逢苗年或喜庆节日```她们身得盛装```穿得银饰```展现出独特的风采```



17.广西龙胜梯田  
龙胜梯田位于广西龙胜各民族自治县东南部和平乡境内```  
距龙胜县城27公里```距桂林市80公里```景区面积共66平方公里```  
其中最精华的梯田景区有20平方公里```龙胜梯田区域内最高海拔1850米```  
最低海拔300米```梯田一般分布在海拔300米-1100米之间```  
坡度大多在26-35度之间```最大坡度达50度```高山```深谷```大落差```  
让龙胜梯田周边形成远有高山云雾```近有河谷急流的绝佳景观```  
龙胜梯田始建于元朝```完工于清初```  
距今已有650多年历史```是广西20个一级景点之一```  
梯田如链似带```环绕在一座座山峰之间```形似一只只巨大的螺蛳```  
有的梯田像巨扇一样半合半开```  
有的则像被分割的镜子```有层次地镶嵌成多种图形```  
在这个区域内```小路悠悠地蜿蜒在跌宕有致的梯田里```  
那一幢幢被水光映照```被云影拂弄的壮族木楼```如诗如画```  
龙胜梯田景区内居住着壮```瑶两种民族```以壮族为主```  
龙胜的壮族是北壮的代表```服饰独特```风情独具```  
在这里不仅可以听到优美的壮族山歌```享受原汁原味的壮族风情```  
还可以品尝香醇味美的龙脊茶和龙脊辣椒```沁人心肺的龙脊水酒```



我也想出去玩！

心动不如行动，今年就定出几个去处吧。

木有钱！

枯藤老树昏鸭，
小桥流水人家
古道西风瘦马
夕阳西下
断肠人在天涯
这种意境哪里有呢？

我去九寨的时候突然想起了这首诗！

农安人
呜呜,肉肉好多啊,减不下去啊啊啊!!!!
好的健康的减肥方法是每个有过减肥经历的人都想拥有的，个人的体质不一样，用的减肥方法不一样，减肥的成果不一样，也并不是所有的人都适合一种减肥方法，对别人有效的减肥方法，但不见得对你有效果，根据这些年我摸索的道路上总结多个减肥方法，跑步:每天或早或晚跑半小时，跑了小半年效果不是太佳，放弃。仰卧起坐：每天睡前50个，后来腰疼，坚持一个月不干了。说说跳操吧：有一年放暑假我报了一个跳操班，每天下午跳一个小时，跳到大汗淋漓的，真舒服，两个月后瘦了，后来一开学光吃喝睡了，又反弹了，真郁闷。后来不知道谁给我说的水果减肥方法，就是前四天吃黄瓜，苹果喝水，后四天还是苹果、黄瓜喝点脱脂牛奶，我8天瘦了9斤，效果真的是不错的，可是后来实在顶不住了就吃饭了，结果又反弹了，我觉得以前所有的苦都是白受了。再后来吃减肥药，乱七八糟的减肥药吃了一堆都没有效果，拉肚子，吃不下饭，折腾死我了，还是放弃了。在外地上学的拜把子姐妹专门给我打电话给我推荐网站“haoshop8.减com (把“减”去掉 ）”，我说我绝望了，她竟然说绝望在眼前，希望在转角。她亲眼见有效果才让我吃了，鉴于我姐妹的好意，我就相信了，谁知道，死马成了活马了，我真的瘦了耶！我从135斤瘦到了98斤，哈哈，美哉美哉。我觉得最重要的就是坚持，选择自己喜欢的坚持下去肯定会成功的。
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