这里就给大家分享一下我晚上睡觉前爱护自己的招数~现在的天气昼夜温差比较悬殊，晚上如果穿的少的话还是会有股凉凉的感觉，尤其偶又属于身体比较阴寒的体质，所以最近就开始用姜水泡脚~！！开始只是为了晚上睡前脚会热一点。没想到泡久了，得到意外的收获哦！
一是脚上的以前高跟鞋磨的厚厚的死皮竟然慢慢的脱落了，脚部皮肤也变好了。这是最惊喜的一点，想在夏天有双白嫩的双脚，泡脚也是一大良方。二缓解疲劳，有助于睡眠。在泡脚同时把手也伸进热水里一起泡，早上起来筋骨都很舒服。为什么冬天的时候我没有想到这招捏~？肯定泡出来的效果会比现在更好~！！



   再来说说头发，一直是我护理中的主角，精气神皆在于头发是否清爽干净。昨天晚上想编几股小辫子，来个自然的蛋卷头，早上起来发现完全行不通，头发过于柔顺可能还没过两小时就散开了。头发的养护就像学习外语一样，要时时刻刻，不断的复习整理，才能成就天然好发。



买了海飞丝3件套，配合着用效果很好。尤其是头皮按摩膏

通过减轻头皮的压力，可以舒缓全身肌肤

做梦都想拥有洗发水广告里的明星那样一头柔顺的秀发。

看起来不错的样子，我也要试试去。

我的护理重要性的排行榜里，一直都是头发排第一滴