1.少不了的一项，万有引力，没有这个人连站都站不住，更别提打人了。
2.移动，就是攻击是身体的移动，比如一个刺拳，如果在原地打，就是一个刺拳的力量，但如果在击打的同时配合一个前滑步，则力量又融入了一部分身体的惯性，从而增加击打力量。另外，移步可以增大打击距离，减少对手逃脱的可能。
3.速度，就是出拳和出腿时的速度，速度越快，打击感越强，击中对手时的威力也就越大。
4.质量，这里的质量并不代表重量，即使在无重力状态下，一个高速飞来的转头也能轻易砸死一个人。
5.螺旋力，最常见就是在直拳上，一般我们出直拳时都要旋转前臂，使力量更好的汇集在拳峰上，增加穿透力，同时在出拳的最后阶段旋转前臂还可以起到一个在瞬间加速的效果。
6.弹抖力，在拳上来看就是我们出摆拳，一般都是肩膀先于胳膊向发力方向移动，然后胳膊跟着甩过来，增加一种鞭打的力量。
7.旋转力，这是个很直接，也是很普遍的发力方式，简单来说就是转腿、转腰。
8.下沉力，这个比较明显的体现在了泰拳的扫体重，一般在泰拳手踢中对方时，都会有个二次翻胯的动作，将更多的力量输送到对方身体里去，从而提高击打的力量。这个很容易解释，比如你凌空挂一个西瓜，一拳不一定能打碎，但是如果把西瓜放在地上，那你一拳朝下打，西瓜八成就裂了，因为首先这种发力是顺着地心引力来的，受到了引力的影响，另一方面因为力量向下通过对手的身体传达到了地面，使地面又对对手造成了一个反作用力，两个力作用在一起，加强了对对手的伤害。
9.整体力, 出拳踢腿不能光用拳和腿的力，腰 胯 膝的夹角也要调整好
10.反向力, 踢右腿右手反向摆动可以增加杀伤力 左同理。 出拳时出右拳，左肩微向后拉也可增加杀伤力