发帖自己监督自己，断食21天，十一月一号开始_断食吧

第一次开帖，一楼献给度娘，保佑我成功

送TA礼物

来自掌上百度1楼2011-11-09 00:19回复

不为盖楼，给自己一个记录，有姐妹可以一起交流，没有也没关系

来自掌上百度2楼2011-11-09 00:21

说说我的情况，身高：172com体重：126g从十一月一号开始到现在，已经坚持了八天

来自掌上百度3楼2011-11-09 00:24

十一月一号，断食第一天全天只喝水，大约1000cc，没什么特别的感觉

来自掌上百度4楼2011-11-09 00:26

11月2号，第二天，只喝水，bb了一次，可能是从前的垃圾，称了体重124g，头一天减了两斤，没有太饿的感觉，就是晚上不太舒服

来自掌上百度5楼2011-11-09 00:30

太晚了，明天发这几天的记录

来自掌上百度6楼2011-11-09 00:32

楼主加我吧一起减我从今天开始

7楼2011-11-09 01:58

恩，好的，加油啊

来自掌上百度8楼2011-11-09 05:04

11月3号，断食第三天，体重122g，早晨称的体重，有很大信心，上午bb了一次，估计不是宿便，半夜时心慌，心跳加速，舌苔严重

来自掌上百度9楼2011-11-09 13:17

11月4号，断食第四天，体重121g，今天bb了一次，黑黑的，估计是宿便，状态还好，就是没劲，饿的感觉和馋的感觉不是那么严重，有点晕，舌苔是黄绿色

来自掌上百度10楼2011-11-09 13:24

11月5号，断食第五天，体重121g，很馋，很饿，很晕，但是都可以忍受

来自掌上百度11楼2011-11-09 13:26

11月6号，断食第六天，体重121g，体重三天没下了，估计到平台了，120永远是我的大坎，决定明天量最后一次，然后一星期一量，保佑安全度过平台

来自掌上百度12楼2011-11-09 13:30

11月7号，断食第七天，体重121g，还是没有下，但是无所谓，反正只要不吃总会瘦，平台是塑形的好时机，今天睡了九个小时，晚上有想吐的感觉，精神比前两天好多了，就是晚上还有饿的感觉，其他时间完全没有，下午室友在我旁边吃泡面，我居然没感觉，哈哈

来自掌上百度13楼2011-11-09 13:41

11月7号，断食第七天，体重121g，还是没有下，但是无所谓，反正只要不吃总会瘦，平台是塑形的好时机，今天睡了九个小时，晚上有想吐的感觉，精神比前两天好多了，就是晚上还有饿的感觉，其他时间完全没有，下午室友在我旁边吃泡面，我居然没感觉，哈哈

来自掌上百度14楼2011-11-09 13:43

11月8号，断食第8天，今天没称，一天没什么感觉，但到了晚上胃不舒服，下午喝了一纸杯五谷茶，舌苔还是很严重，嘴里发苦

来自掌上百度15楼2011-11-09 13:54