防晕车小窍门内容1:吃晕车药不过对身体不好所以不建议吃,2:上车前在嘴里含姜片,3:在肚脐上贴伤湿止痛膏或大蒜,把大蒜切成薄片放在止痛膏上对准肚脐的位置贴上;在已经晕车的情况下1:首先深呼吸同时按压几个穴位:1内关穴:在腕横纹的上方,向上量出两指,在第三指的位置;2合谷穴:一只手的拇指横纹卡在另一只手的虎口处,拇指放下来的地方就是,为了限制胃肠移动要把外套脱下系在腰间要系紧,把头部紧靠在座位上不要头部来回摇晃可以缓解头晕;平时要锻炼:室内可利用转椅旋转,室外也可以自己慢慢旋转但都要循序渐进不要一次运动量过大,每次练到身体发热略有不适的时候就好。
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