篮球吧 关注:2,416,540贴子:17,869,122
  • 7回复贴,共1

求一个篮球力量训练计划表。。。

只看楼主收藏回复

本人初二 用男式投篮三分 有一点前倾。。。


1楼2012-10-05 09:34回复
    你的说你具体训练哪方面啊..什么力量 腿部? 手臂?还是哪个部位


    IP属地:河南3楼2012-10-05 09:49
    收起回复